tag:blogger.com,1999:blog-88346055831532843132024-02-19T18:11:50.112+01:00 KAISHI, ESTUDIOS ORIENTALES Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-60195313905854132132020-11-20T09:57:00.005+01:002020-11-20T10:30:37.888+01:00La respiración en las artes marciales japonesas<p> </p><p><br /></p><div class="article-header" style="display: table; font-family: "Helvetica Neue Light", HelveticaNeue-Light, "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: center; width: 750px;"><h1 class="title entry-title" itemprop="name" style="color: #333333; display: table-cell; font-size: 20px; font-weight: normal; margin: 0px; padding: 0px 40px 0px 0px; position: relative; vertical-align: middle; width: 670px;"><br /></h1></div><div class="article-content entry-content" itemprop="articleBody" style="clear: both; color: #333333; font-family: "Helvetica Neue Light", HelveticaNeue-Light, "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 1.4; margin: 10px auto 5px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;"><h1 style="font-weight: bolder; margin: 0.67em 0px; padding: 0px; position: relative;"><span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: 7pt; font-weight: normal;"> </span></span><span lang="ES-TRAD">Introducción<o:p></o:p></span></h1><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: right;"><i>“Deje de dominar el control de la respiración y no podrá hacer nada en el karate, excepto tal vez, algunos trucos hábiles”<o:p></o:p></i></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: right;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: right;">Masutatsu Oyama (1923–94)<o:p></o:p></div><div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: center;"><span lang="EN-US" style="background-color: white; font-family: "MS Gothic"; font-size: 72pt; line-height: 144px;">呼吸</span><span style="background: white; font-family: "MS Gothic"; font-size: 72pt; line-height: 144px;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">La respiración conocida en japonés como<span class="apple-converted-space"> </span><b>KOKYU</b><span class="apple-converted-space"> </span>es uno de los elementos más importantes en la ejecución de las artes marciales. Según el movimiento a realizar se inhala y se exhala de maneras distintas para lograr distintos objetivos.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">En la vida para poder sobrevivir es necesario respirar. La respiración se encarga de proveer al cuerpo de oxigeno que es necesario para todo el funcionamiento de las células que lo componen. En los pulmones se almacena el aire que se toma y se produce el intercambio gaseoso de oxígeno procedente del aire por dióxido de carbono. Este oxigeno viaja luego por el torrente sanguíneo hasta las células que lo utilizan para producir energía que necesitan para hacer las funciones vitales.<br /><br />Al inspirar (tomar aire) el aire pasa desde nuestra fosa nasal o nuestra boca (nada recomendable en las situaciones normales ya que evitamos el filtro de aire que supone la nariz) por la traquea y hasta los pulmones a través de los bronquios participando en la gestión de los movimientos del aire los músculos de la cavidad torácica y el diafragma que se mueve permitiendo más libertad a los pulmones para expandirse y conseguir que se llenen correctamente. Al espirar (echar aire) el dióxido de carbono que se intercambió en los alvéolos pulmonares sale haciendo el recorrido inverso ayudado por el diafragma y los músculos torácicos que contraen los pulmones para que se vacíen.<br /><br />Para la realización de cualquier deporte la respiración es algo fundamental ya que nos permite alargar el ejercicio en el tiempo, lograr un movimiento con una fuerza y velocidad mayor o soportar mejor los impactos según como la realicemos. Así por ejemplo un corredor de resistencia tiene que llevar una respiración controlada y rítmica ya que si respirara demasiado rápido no daría tiempo a los pulmones a oxigenarse completamente con lo que este oxígeno no llegaría a las células y no tendrían energía suficiente lo que derivaría a un estado de fatiga.<br /><br />En las artes marciales la respiración es un elemento imprescindible ya que se encarga de controlar el ritmo cardíaco, en la contracción y relajación de los músculos del cuerpo, el aprovechamiento de la energía para generar un ataque o defensa más potente... Si no tenemos un control sobre la respiración y la manejamos correctamente no podremos ser efectivos en ningún arte marcial.</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">En este artículo vamos a nombrar y describir los tipos de respiración más comunes, sus usos y como realizarlos correctamente.</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><o:p></o:p></div><h1 style="font-weight: bolder; margin: 0.67em 0px; padding: 0px; position: relative;"><span lang="ES-TRAD">Clasificaciones de la respiración</span></h1><h1 style="font-weight: bolder; margin: 0.67em 0px; padding: 0px; position: relative;"><b style="font-size: x-large;">Torácica / Diafragmática</b></h1><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Podemos distinguir la respiración en dos tipos distintos: la respiración torácica y la abdominal o diafragmática. La torácica es la usada cotidianamente para la mayoría de las circunstancias mientras que la abdominal es la más recomendable para la actividad en las artes marciales.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">En la <b>respiración torácica </b>al inhalar los músculos del pecho y hombros tiran hacia arriba y se hincha el tórax. Al producir esta hinchazón en el pecho se produce un desequilibrio en esta parte del cuerpo ya que se desplaza el centro de gravedad con lo cual resulta más difícil realizar un movimiento rítmico y constate ya que hay que volver a regular el centro de gravedad constantemente. Con esta respiración solo se llena la parte superior de los pulmones dejando el diafragma casi sin uso y no llenando los pulmones al completo. Esto provoca que la oxigenación del organismo no sea completa y ante ejercicios intensos puede llegar a provocar fatiga.</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><div style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: left;"><div style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">En la <b>respiración abdominal o diafragmática</b> el diafragma se desplaza hacia abajo expandiendo el abdomen hacia afuera, evitando así echar hacia arriba el pecho y los hombros. Cuando expandimos el abdomen el diafragma desciende al máximo, llenando así los pulmones completamente debido a que estos se encuentran más relajados y se expanden más tomando más oxígeno. Esto evita que nuestro cuerpo se fatigue prematuramente. También aporta una estabilidad mayor de la columna vertebral. Esta estabilización se produce debido a la elevación de la presión intra-abdominal, permitiendo un mejor rendimiento y una mayor seguridad. Esta presión intra-abdominal se eleva por medio de la contracción de la musculatura abdominal, diafragma y de los músculos intercostales. Otro beneficio de este tipo de respiración es el control de la ansiedad ya que puede ayudar a calmarnos al hacer más controlable el ritmo respiratorio que se consigue al realizar un correcto llenado de los pulmones. Además de su uso en las artes marciales también la usan los cantantes y los foniatras la recomiendan para la corrección de dolencias de garganta</div></div><o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp5bSi7dEHYkViT717qI420NZML3spjRLsdIn2G81KMI14urDRJjuIwmN6ctsQg8BZtLu2LiKPSfzyQvSwNnBAdEeYZJ78MAok4VuSZZEfYI0xLKqFo9TMVPjh66712ynyeV1frY02mi1L/s1600/abdominal.jpg" style="background-color: white; color: #009eb8; display: inline; font-family: "MS Gothic"; font-size: 96px; line-height: 144px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; outline: none; text-decoration-line: none; transition: color 0.3s ease 0s;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp5bSi7dEHYkViT717qI420NZML3spjRLsdIn2G81KMI14urDRJjuIwmN6ctsQg8BZtLu2LiKPSfzyQvSwNnBAdEeYZJ78MAok4VuSZZEfYI0xLKqFo9TMVPjh66712ynyeV1frY02mi1L/s1600/abdominal.jpg" style="-webkit-border-image: url("data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABQAAAAUCAMAAAC6V+0/AAAAOVBMVEUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAD///+8yHYvAAAAEnRSTlMAAgEDBAUJBwYzCw0UChARDghnBteEAAAAhElEQVR4XnWRSxJDIQgEEx1Axd/L/Q8bKCuuyOzsohHxdZLS25LSOV2ULQdflgEiIDu9KqiIFILXXpeEx2ChXwdnKNxUGxc4dZbNfXjPufkp5H0Nwtymq/dltUIweNy9qmXt08EgydDZ6+dT+9Qh9AeGenhROFI0fPjMaCHx6uIlh9/xBSJuB3l0A/6JAAAAAElFTkSuQmCC") 9 fill / 9px stretch; border: 9px none; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: auto; margin: 10px auto; max-width: 100%; padding: 8px; position: relative;" width="226" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: center;"><br /></div><div style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Para los orientales existe un concepto denominado hara (parte vital en la respiración) que se refiere a la parte baja de la espalda, abdomen y vientre. El hara (tandem o dantien) es considerado el centro de gravedad, donde se concentra toda la energía del cuerpo (área localizada justo debajo y detrás de la zona umbilical). Otros también lo llaman el segundo cerebro porque es donde dicen poder percibir los cambios circundantes, las sensaciones como el amor o el miedo, etc...</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br />Esta se distingue en dos tipos distintos la budista y la taoísta (o inversa). La <u>respiración abdominal normal</u> es una parte importante del entrenamiento del Qi Gong budista, y por eso con frecuencia se la denomina "respiración budista". Al inspirar se expande deliberadamente el abdomen y cuando se espira se deja que se contraiga. Esta respiración debe ser uniforme, natural y cómoda. La respiración abdominal profunda se realiza en el bajo abdomen, por eso no se debería expandir ni contraer el pecho. El método de <u>respiración abdominal inversa</u> es utilizado normalmente por los practicantes de Qi Gong taoísta y por eso se la llama “respiración taoísta”. Se obtienen los mismos resultados que la respiración abdominal normal, sin embargo, en ésta respiración se desplaza el abdomen hacia dentro al inspirar y hacia fuera cuando se espira. Según esta teoría se utiliza para poder controlar el Chi o Ki de manera distinta a otras respiraciones.<br /><br /><span style="font-size: large;"><b>Aeróbica / anaeróbica</b></span><br /><br />También se puede distinguir la respiración en dos tipos según el comportamiento del oxígeno con respecto a las células. Es decir, si a la hora de realizar el ejercicio el oxígeno que llega a las células es suficiente diremos que se está haciendo una <u>respiración aeróbica</u>. Mientras que si existe una deuda de oxígeno con las células la se realizará una <u>respiración anaeróbica.</u><br /><u><br /></u>La respiración aérobica es aquella que en los ejercicios de baja o media intensidad y de larga duración la adquisición de oxigeno es suficiente para que el organismo queme hidratos y grasas para obtener energía. La anaeróbica se da en ejercicios de alta intensidad y de poca duración, donde el oxigeno que adquirimos por medio de la respiración no es suficiente por lo que la energía proviene de fuentes inmediatas que no necesitan ser oxidadas por el oxígeno, como el ATP muscular o la glucosa entre otros. Este último tipo debe de controlarse y no abusar de él ya que favorece la aparición de la cristalización del ácido láctico en los músculos con la consecuente fatiga.<br /><br />En las artes marciales y deportes intensos se dan situaciones en las que por la acción que se lleva a cabo no somos capaces de tomar tanto aire como se necesita con lo que se produce una falta de oxígeno en las celulas y se trabaja en anaeróbico. Esto ocurre por ejemplo en secuencias de movimientos continuos en los que no podemos tomar aire o en luchas cuerpo a cuerpo prolongadas en las que el desgaste es muy amplio. Si se prolonga la acción anaeróbica por un tiempo amplio esto provocará un cansancio y debilitamiento al no recibir el oxígeno que se necesita.<br /><br /><span style="font-size: large;"><b>Según los okinawenses</b></span><br /><br />Los okinawenses llevan el concepto de la respiración a otro nivel y dividen los tipos de respiración en 6 tipos y un subtipo<br /><br /></div><div class="Sinespaciado1" style="margin: 6pt 0cm 0.0001pt 54pt; outline: none; padding: 0px; text-indent: -18pt;"><span class="apple-converted-space" style="text-indent: -18pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt;"> </span></span></span><b style="text-indent: -18pt;"><span lang="ES-TRAD">DONTO: </span></b><span lang="ES-TRAD" style="text-indent: -18pt;">Respiración normal torácica.<span class="apple-converted-space"> </span></span></div><div class="Sinespaciado1" style="margin: 6pt 0cm 0.0001pt 54pt; outline: none; padding: 0px; text-indent: -18pt;"><span class="apple-converted-space"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt;"> </span></span></span><b><span lang="ES-TRAD">IBUKI:</span></b><span lang="ES-TRAD"> Respiración diafragmática con contracción abdominal y sonora.<span class="apple-converted-space"> <o:p></o:p></span></span></div><div class="Sinespaciado1" style="margin: 6pt 0cm 0.0001pt 54pt; outline: none; padding: 0px; text-indent: -18pt;"><span class="apple-converted-space"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt;"> </span></span></span><b><span lang="ES-TRAD">IBUKI NOGARE</span></b><span lang="ES-TRAD">: Respiración diafragmática con contracción abdominal sin sonoridad.<span class="apple-converted-space"> <o:p></o:p></span></span></div><div class="Sinespaciado1" style="margin: 6pt 0cm 0.0001pt 54pt; outline: none; padding: 0px; text-indent: -18pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt;"> </span></span><b><span lang="ES-TRAD">IBUKI SANKAI: </span></b><span lang="ES-TRAD">Respiración profunda, concentrada y sonora.<o:p></o:p></span></div><div class="Sinespaciado1" style="margin: 6pt 0cm 0.0001pt 54pt; outline: none; padding: 0px; text-indent: -18pt;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt;"> </span></span><b><span lang="ES-TRAD">NOGARE: </span></b><span lang="ES-TRAD">Respiración diafragmática profunda sin contracción abdominal.<span class="apple-converted-space"> </span><o:p></o:p></span></div><div class="Prrafodelista1CxSpFirst" style="margin: 6pt 0cm 0.0001pt 54pt; outline: none; padding: 0px; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: Symbol;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt;"> </span></span><b>HIAKU KO KYU HO: </b>Respiración diafragmática inversa <b><o:p></o:p></b></div><div class="Prrafodelista1CxSpLast" style="margin: 6pt 0cm 0.0001pt 90pt; outline: none; padding: 0px; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "Courier New";">o<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt;"> </span></span><b>NUN: </b>Respiración diafragmática inversa con retención</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: center;"><div style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;"><br /></div></div><h1 style="font-weight: bolder; margin: 0.67em 0px; padding: 0px; position: relative;"><span lang="ES-TRAD">Ventajas e inconvenientes<o:p></o:p></span></h1><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Durante la inhalación recibir un golpe puede ser muy negativo ya que se produce el efecto que comúnmente se conoce como “sacar el aire de los pulmones” que consiste en una incapacidad mecánica del movimiento de los pulmones.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Al exhalar, al tiempo que se ejecuta un golpe tensando los músculos abdominales, se reduce el efecto de incapacidad respiratoria y además se protege a los órganos vitales al comprimirlos.<o:p></o:p></div><h1 style="font-weight: bolder; margin: 0.67em 0px; padding: 0px; position: relative;"><span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: 7pt; font-weight: normal;"> </span></span><span lang="ES-TRAD">Como realizar la respiración abdominal<o:p></o:p></span></h1><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Para empezar hay que dejar que el abdomen se eleve manteniendo el pecho inmóvil. Aunque esto para los principiantes suele ser algo bastante difícil ya que llenan primero los picos pulmonares y luego sacan la barriga hacia afuera.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">El control consciente del diafragma es la clave para controlar la respiración pero no es algo que a todo el mundo le resulte sencillo. Un método común para la ayuda a este control es de la visualización del cuerpo como una jarra que se va llenando de agua. Se debe empujar el agua para llenar primero el fondo y que se vaya elevando a medida que se vierte más hasta que se colme.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Otro símil que puede resultar útil es imaginar los pulmones como un globo que se expande en todas las direcciones ya que esto nos facilita también el ser conscientes de que la caja torácica y la columna influye en el llenado de los mismos. Así también controlamos la expansión con la tensión abdominal y el correcto alineamiento de pelvis, columna y cabeza. Esto está muy presente en los métodos terapéuticos que se basan en el uso de ejercicios respiratorios como la <a href="http://www.esternet.org/index.htm" style="color: #009eb8; display: inline; outline: none; text-decoration-line: none; transition: color 0.3s ease 0s;">terapia Reichiana</a>, la <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Respiraci%C3%B3n_holotr%C3%B3pica" style="color: #009eb8; display: inline; outline: none; text-decoration-line: none; transition: color 0.3s ease 0s;">terapia Holotrópica</a> o la <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Renacimiento_(terapia)" style="color: #009eb8; display: inline; outline: none; text-decoration-line: none; transition: color 0.3s ease 0s;">terapia de renacimiento</a> entre otras.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Una vez controlado el tronco en la respiración nos debemos centrar en cómo se adquiere el aire a través de la nariz y la boca. Los dientes apretados y la lengua sobre el paladar son los que controlan la presión del aire y las condiciones en las que circula.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Si exhalamos<span class="MsoCommentReference"><span style="font-size: 8pt; line-height: 16px;"> </span></span>cerrando levemente el paladar contra el fondo de la nariz y la garganta creamos una resistencia al aire que fortalecerá el diafragma y nos permitirá controlar el volumen y el movimiento del aire. Para ello sólo tenemos que pensar en cómo tragamos aire o cerramos el fondo de la nariz cuando nos sumergimos en el agua; luego, relajando la contracción abdominal, inhalamos abriendo y aflojando la glotis, lo cual permitirá la expansión de los pulmones hacia abajo y del abdomen hacia afuera que debería ser visible en el movimiento de las costillas flotantes durante la inhalación y la exhalación.</div><div class="separator" style="clear: both; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-reG5AvNljRFy5NcPHhGdRhUrJ-wefqLSFT4XHbK1T69azUwSUTs133fe5A5RbkmENnil_5wC3QDaAfny0baJlOwFkYsUHorgfLnaq2ENa2d85TPQRSevQS8LW_siaaTT29QR-oJdIRGk/s1600/abdominal.jpg" style="background-color: white; color: #009eb8; display: inline; font-family: "MS Gothic"; font-size: 96px; line-height: 144px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; outline: none; text-decoration-line: none; transition: color 0.3s ease 0s;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-reG5AvNljRFy5NcPHhGdRhUrJ-wefqLSFT4XHbK1T69azUwSUTs133fe5A5RbkmENnil_5wC3QDaAfny0baJlOwFkYsUHorgfLnaq2ENa2d85TPQRSevQS8LW_siaaTT29QR-oJdIRGk/s1600/abdominal.jpg" style="-webkit-border-image: url("data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABQAAAAUCAMAAAC6V+0/AAAAOVBMVEUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAD///+8yHYvAAAAEnRSTlMAAgEDBAUJBwYzCw0UChARDghnBteEAAAAhElEQVR4XnWRSxJDIQgEEx1Axd/L/Q8bKCuuyOzsohHxdZLS25LSOV2ULQdflgEiIDu9KqiIFILXXpeEx2ChXwdnKNxUGxc4dZbNfXjPufkp5H0Nwtymq/dltUIweNy9qmXt08EgydDZ6+dT+9Qh9AeGenhROFI0fPjMaCHx6uIlh9/xBSJuB3l0A/6JAAAAAElFTkSuQmCC") 9 fill / 9px stretch; border: 9px none; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: auto; margin: 10px auto; max-width: 100%; padding: 8px; position: relative;" /></a></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"></div><h2 style="font-weight: bolder; margin: 0.75em 0px; padding: 0px; position: relative;"><ul style="list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0.5em 0px; outline: none; padding: 0px 0px 0px 2em;"><li style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: 7pt; font-weight: normal;"> </span></span><span lang="ES-TRAD">Donto</span></li></ul></h2><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Es la respiración que ejecutamos cuando no pensamos en ello. Es la primera que hacemos al nacer y la que nos sale de manera involuntaria, ejecutamos este tipo de respiración más del 90 % del tiempo.<span style="color: red;"></span><o:p></o:p><br /><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">En ella el diafragma no trabaja y el aire va a los pulmones haciendo que estos se expandan pero no moviendo el diafragma arriba y abajo sino que es el pecho el que se desplaza adelante y atrás. Esto impide un llenado completo de los pulmones reduciendo nuestra capacidad pulmonar si lo comparamos con la respiración abdominal.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Es desaconsejable para el uso de las artes marciales debido a que se producen desequilibrios al hinchar el pecho y mover el centro de gravedad, a que los órganos internos quedan más desprotegidos ante un ataque, a que el llenado de los pulmones no es el óptimo y a que visualmente para el rival es mucho más fácil de detectar el momento de mayor debilidad (inspiración).<o:p></o:p></div><h2 style="font-weight: bolder; margin: 0.75em 0px; padding: 0px; position: relative;"><ul style="list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0.5em 0px; outline: none; padding: 0px 0px 0px 2em;"><li style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: 7pt; font-weight: normal;"> </span></span><span lang="ES-TRAD">Ibuki</span></li></ul></h2><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Sería el utilizado en la mayoría de técnicas de artes marciales ya que nos facilita el proteger los órganos internos, el conseguir una adecuada tensión en todo el cuerpo y la sonoridad hace que sea más fácil de corregir si se ejecuta mal.<o:p></o:p></div><div class="Prrafodelista1CxSpFirst" style="margin: 0px 0px 0px 35.45pt; outline: none; padding: 0px; text-indent: -14.15pt;"><br /></div><div class="Prrafodelista1CxSpFirst" style="margin: 0px 0px 0px 35.45pt; outline: none; padding: 0px; text-indent: -14.15pt;">1.<span style="font-size: 9px;"> </span>Inhalar rápidamente a través de la nariz o la boca hacia la parte inferior del hara. En el pico de la inhalación parar y tensar todos los músculos especialmente los de los brazos, piernas y dedos medios.<o:p></o:p></div><div class="Prrafodelista1CxSpMiddle" style="margin: 0px 0px 0px 35.45pt; outline: none; padding: 0px; text-indent: -14.15pt;"><br /></div><div class="Prrafodelista1CxSpMiddle" style="margin: 0px 0px 0px 35.45pt; outline: none; padding: 0px; text-indent: -14.15pt;">2.<span style="font-size: 9px;"> </span>Realizar una espiración larga y sonora, con la punta de la lengua empujando detrás de los dientes inferiores, mientras el resto de la lengua cae naturalmente sobre la garganta. Mantener la garganta bien abierta y tensar todos los músculos del cuerpo, poniendo especial énfasis en el hara.<o:p></o:p></div><div class="Prrafodelista1CxSpLast" style="margin: 0px 0px 0px 35.45pt; outline: none; padding: 0px; text-indent: -14.15pt;"><br /></div><div class="Prrafodelista1CxSpLast" style="margin: 0px 0px 0px 35.45pt; outline: none; padding: 0px; text-indent: -14.15pt;">3.<span style="font-size: 9px;"> </span>Forzar la salida del aire del estómago y de los pulmones realizando una contracción de la parte inferior del hara mientras se realiza un recuento mental de cinco segundos. El ruido de la exhalación producido por el cierre de la glotis debe ser constante desde el principio hasta el final, sin que hayan variaciones en fuerza o tono.<o:p></o:p></div><h2 style="font-weight: bolder; margin: 0.75em 0px; padding: 0px; position: relative;"><ul style="list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0.5em 0px; outline: none; padding: 0px 0px 0px 2em;"><li style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: 7pt; font-weight: normal;"> </span></span><span lang="ES-TRAD">Ibuki nogare</span></li></ul></h2><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Se relaciona con los estilos de karate de shuri te. Aunque esto no quiere decir que sea exclusivo y que todo el shuri te la realice, ni que la realice siempre, todos los estilos y katas realicen varios tipos de respiración distintos pero nos quedamos con el más habitual.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Es la misma que la anterior (ibuki) pero sin sonoridad. Sus usos son los mismos pero se entiende que una vez dominada la respiración el producir sonido es algo irrelevante ya que no aporta ningún grado extra ni a la potencia ni al ahorro energético.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">La sonoridad en la respiración radica en el aprendizaje, para que el maestro vaya viendo la evolución del alumno tiene que ver como este respira y si la respiración se ejecuta sin sonoridad este término se dificulta, aunque va en la propia evolución del alumno que debe ser consciente de su propia respiración. Se entiende que una vez que ibuki se tiene dominado al maestro no le hace falta oír esa respiración y se podría pasar a este método.<o:p></o:p></div><h2 style="font-weight: bolder; margin: 0.75em 0px; padding: 0px; position: relative;"><ul style="list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0.5em 0px; outline: none; padding: 0px 0px 0px 2em;"><li style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Ibuki sankai</li></ul></h2><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Es la utilizada comúnmente en el kata sanchin de cualquiera de los estilos en los que se practica aunque puede variar según los objetivos del practicante por otro tipo de respiración.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Se comienza en una posición cómoda y favorable para ser conscientes de todo lo que sucede en nuestro cuerpo. Primero se ejecutan unos ciclos de respiración abdominal ibuki y al final de la espiración cuando la sensación que se tiene es de estar vaciado de aire se ejecuta un cerramiento adicional de los músculos abdominales y la tensión del diafragma. Esto lleva a espirar una pequeña cantidad de aire que sería la reserva del volumen de espiración. Nada más acabar de expulsar todo el aire sigue una inspiración del volumen de reserva.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Una vez que se tiene controlado se puede comenzar a trabajar el kata sanchin para así familiarizarse de este tipo de respiración en movimiento y con técnicas. La finalidad del kata sanchin es alcanzar la máxima tensión muscular con la respiración óptima y concentración psíquica, siendo de muy difícil ejecución correcta.<o:p></o:p></div><h2 style="font-weight: bolder; margin: 0.75em 0px; padding: 0px; position: relative;"><ul style="list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0.5em 0px; outline: none; padding: 0px 0px 0px 2em;"><li style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Nogare</li></ul></h2><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Un método para practicarla sería en la meditación o zazen ya que sería la similar al resto pero no sonora.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Se puede practicar sentado en la posición <a href="http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fkohaido.blogspot.com.es%2F2013%2F03%2Freishiki-ii.html&h=oAQF1CPfr" style="color: #009eb8; display: inline; outline: none; text-decoration-line: none; transition: color 0.3s ease 0s;">fuza</a> (piernas cruzadas en la llamada posición de loto). Colocar las manos sueltas encima de las piernas con las palmas hacia arriba y con la derecha descansando sobre la izquierda, ambos pulgares se toca. En cuanto al tronco, debe permanecer recto, incluyendo la columna y los hombros relajados y reposando, la cabeza con el mentón paralelo al suelo y la mirada inclinada hacia abajo. Se respira relajada y naturalmente usando únicamente el movimiento del diafragma y de los músculos abdominales. Se utiliza para lograr una relajación física y psíquica de esta manera pero luego se puede incorporar para todos los movimientos de distintas artes marciales incluyendo la contracción abdominal.<o:p></o:p></div><h2 style="font-weight: bolder; margin: 0.75em 0px; padding: 0px; position: relative;"><ul style="list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0.5em 0px; outline: none; padding: 0px 0px 0px 2em;"><li style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Hiaku ko kyu ho</li></ul></h2><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Sería similar a cualquier respiración abdominal pero con los movimientos del abdomen opuestos. Esto es que se contrae en la inspiración y se relaja en la espiración. La utilizan los practicantes de Qi Gong y algunas artes marciales como el Taiji Quan o estilos de karate como el Goju Ryu o Uechi Ryu para llevar la energía a sus tejidos y huesos.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Se realiza porque tiene como ventaja el cambio que produce en la presión diferencial entre el pecho y el abdomen. En la inspiración el diafragma se desplaza hacia abajo y el abdomen hacia adentro contrayendo mucho los órganos internos acumulando energía en los tejidos y órganos abdominales. Al relajar el abdomen se expande, hacia arriba al liberar el diafragma y hacia adelante al relajar los músculos abdominales, con lo que la presión acumulada se libera en forma de energía hacia afuera.<o:p></o:p></div><div class="separator" style="clear: both; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9qLgodi6HX-Tw2H3R8o7WRzDcVBckIET7foF3eTOE3peR3lZod11Sqj_aNe4HJZU4LYxCwAsnP5lzlcrYfQZr7MfJK8sXlt8-Ky55gCCnhxUTrbg7Mzpz7QKY5cmoWMoYrZdFVetrp44S/s1600/gyaku.jpg" style="background-color: white; color: #009eb8; display: inline; font-family: "MS Gothic"; font-size: 96px; line-height: 144px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; outline: none; text-decoration-line: none; transition: color 0.3s ease 0s;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9qLgodi6HX-Tw2H3R8o7WRzDcVBckIET7foF3eTOE3peR3lZod11Sqj_aNe4HJZU4LYxCwAsnP5lzlcrYfQZr7MfJK8sXlt8-Ky55gCCnhxUTrbg7Mzpz7QKY5cmoWMoYrZdFVetrp44S/s1600/gyaku.jpg" style="-webkit-border-image: url("data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABQAAAAUCAMAAAC6V+0/AAAAOVBMVEUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAD///+8yHYvAAAAEnRSTlMAAgEDBAUJBwYzCw0UChARDghnBteEAAAAhElEQVR4XnWRSxJDIQgEEx1Axd/L/Q8bKCuuyOzsohHxdZLS25LSOV2ULQdflgEiIDu9KqiIFILXXpeEx2ChXwdnKNxUGxc4dZbNfXjPufkp5H0Nwtymq/dltUIweNy9qmXt08EgydDZ6+dT+9Qh9AeGenhROFI0fPjMaCHx6uIlh9/xBSJuB3l0A/6JAAAAAElFTkSuQmCC") 9 fill / 9px stretch; border: 9px none; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: auto; margin: 10px auto; max-width: 100%; padding: 8px; position: relative;" /></a></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"></div><h3 style="font-weight: bolder; margin: 0.83em 0px; padding: 0px; position: relative;"><ul style="list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0.5em 0px; outline: none; padding: 0px 0px 0px 2em;"><li style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Nun</li></ul></h3><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Existe además un subtipo de respiración que iría incluido dentro de la respiración inversa que es practicado por los estilos de Naha te en Okinawa llamado “Nun”. La respiración “Nun” es ligeramente diferente ya que nuestros músculos abdominales están ligeramente tensos durante un breve periodo.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Para realizar la respiración “Nun”, en la inspiración se debe respirar igual que durante la respiración budista (abdominal), utilizando el abdomen y no el tórax relajando los músculos abdominales. Cuando se está cerca de completar la inspiración total se tensan ligeramente los músculos abdominales y se completa la inhalación. Después se mantiene el abdomen ligeramente tenso seguido a la inspiración y se esperan algunos segundos antes de exhalar.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Durante la exhalación se comienza por relajar el abdomen, hasta relajarlo completamente hasta el fin de la exhalación. En la inspiración se atraen la parte baja de la cadera hacia dentro de nuestro cuerpo. Se eleva el diafragma urogenital hacia arriba (el ano) también. Durante la exhalación bajar nuestro ano y nuestra parte baja de la cadera.<o:p></o:p></div><div class="separator" style="clear: both; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiauWLEY2qJAllo6Q5wcNyTxYcy1X1TLp10A65YKP3_khYkvol4GutGYPeUlmclyQkzIQZgZf8RDL_trFI0gpN-xzGeOMwjj97tUbOdUw-kbayIALaQGcFJYYBvyDu2a7ay3lMsgncxNUyY/s1600/explicacion.jpg" style="background-color: white; color: #009eb8; display: inline; font-family: "MS Gothic"; font-size: 96px; line-height: 144px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; outline: none; text-decoration-line: none; transition: color 0.3s ease 0s;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiauWLEY2qJAllo6Q5wcNyTxYcy1X1TLp10A65YKP3_khYkvol4GutGYPeUlmclyQkzIQZgZf8RDL_trFI0gpN-xzGeOMwjj97tUbOdUw-kbayIALaQGcFJYYBvyDu2a7ay3lMsgncxNUyY/s1600/explicacion.jpg" style="-webkit-border-image: url("data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABQAAAAUCAMAAAC6V+0/AAAAOVBMVEUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAD///+8yHYvAAAAEnRSTlMAAgEDBAUJBwYzCw0UChARDghnBteEAAAAhElEQVR4XnWRSxJDIQgEEx1Axd/L/Q8bKCuuyOzsohHxdZLS25LSOV2ULQdflgEiIDu9KqiIFILXXpeEx2ChXwdnKNxUGxc4dZbNfXjPufkp5H0Nwtymq/dltUIweNy9qmXt08EgydDZ6+dT+9Qh9AeGenhROFI0fPjMaCHx6uIlh9/xBSJuB3l0A/6JAAAAAElFTkSuQmCC") 9 fill / 9px stretch; border: 9px none; box-sizing: border-box; display: inline-block; height: auto; margin: 10px auto; max-width: 100%; padding: 8px; position: relative;" width="313" /></a></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"></div><h1 style="font-weight: bolder; margin: 0.67em 0px; padding: 0px; position: relative;"><span lang="ES-TRAD">Aplicación<o:p></o:p></span></h1><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Los maestros Zen recomiendan que se practique mucho la respiración nogare ya que es un gran método de relajación y meditación y de fácil aplicación. Estos intentan lograr que el cuerpo automatice esta respiración en contra del donto llegando a realizarla de manera inconsciente, mientras se duerme o se ejecuta cualquier actividad.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Estas respiraciones se deben de ir alternando según los objetivos que se quieran lograr teniendo en cuenta que siempre debemos estar espirando a la hora de ejecutar una técnica y ser consciente de que nuestras inspiraciones deben de ir al finalizar la técnica para prepararnos para la siguiente. Cuando se ejecutan varias técnicas de golpeo seguidas no es completamente necesario inspirar varias veces ya que se puede ir repartiendo el aire espirado en las distintas técnicas dividiendo la cantidad de aire del que se dispone en el número de técnicas que queramos realizar.<span class="MsoCommentReference"><span style="font-size: 8pt; line-height: 16px;"> </span></span>Pasaríamos a realizar un trabajo apneano en el cual se distribuiría la respiración en varios momentos y retendríamos aire entre uno y otro.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Aprendemos a saber utilizar cada inspiración y espiración practicando técnicas individuales, haciendo kihon, hasta que llega el momento que hemos acostumbrado al cuerpo a hacerlo de forma natural y espontánea. Una vez dominamos la respiración en la técnica básica aprenderemos a dominarla en técnicas en movimiento. Y cuando practicamos por parejas ponemos en práctica eso que aprendemos. La verdadera maestría es el aprovechamiento máximo de toda la energía que nos da la respiración.<o:p></o:p></div><br /><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Como sabemos que el punto débil del oponente sería cuando este inspira también podemos aprovechar eso a nuestro favor a la hora de plantear la táctica del combate. Para saber el momento exacto de la inspiración del rival debemos controlar primero la nuestra aprendiendo cual es el momento en el que estamos más desprotegidos y reconocerlo al verlo en el oponente.<o:p></o:p><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Fuente: http://kohaido.blogspot.com/ </div></div>Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-12628105521078010752020-04-14T21:09:00.001+02:002020-04-14T21:10:38.254+02:00ICHI SHIKENSU<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/i-6dHgoOre8/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/i-6dHgoOre8?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<br />
Primera serie de ejercicios para calentamiento específico antes de clase, estos ejercicios tienen como beneficio:<br />
<br />
<ol>
<li>Mejoran la flexibilidad de la columna.</li>
<li>Fortalecen las piernas.</li>
<li>Mejoran el equilibrio.</li>
<li>Mejoran la lateralidad.</li>
<li>Fortalecen la cintura abdominal</li>
<li>Mejoran la coordinación de movimientos.</li>
<li>Predisponen el cuerpo para una actividad más intensa.</li>
</ol>
Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-75904705847101266042020-03-08T09:00:00.001+01:002020-03-08T09:00:15.384+01:00Galería curso SHIATSU<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTwXnY2Q7uHrdv9a0zGXfEN2_fCAhbrrE9Ut7naP0Bxys4r1t6Xdg6Gyg1VRWMYT5AnTosNZiGnJ1tI3rk3znJuJop9xzD_GzeQTP_PXGmOogQ9Gg4A5X-6VjhEgcg7rUS2XLL6Qg0pfM/s1600/85189986_2473478896236889_1726572777068036096_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="972" data-original-width="1600" height="388" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTwXnY2Q7uHrdv9a0zGXfEN2_fCAhbrrE9Ut7naP0Bxys4r1t6Xdg6Gyg1VRWMYT5AnTosNZiGnJ1tI3rk3znJuJop9xzD_GzeQTP_PXGmOogQ9Gg4A5X-6VjhEgcg7rUS2XLL6Qg0pfM/s640/85189986_2473478896236889_1726572777068036096_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg44pa3eGjIt3qRwCcwxBpsY3uIaWI0fP-dxMrZZuQLQt5ge3gIanFumj0LPr-FDU71_ol0qM8pVwYCWvBGPRktZ0HPE517BFnrkA_IM7dmfq0lue4mfjjnLzCcm-1vxk4KrB2qXbS_9Qo/s1600/WhatsApp+Image+2019-11-30+at+21.21.09.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="715" data-original-width="1064" height="430" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg44pa3eGjIt3qRwCcwxBpsY3uIaWI0fP-dxMrZZuQLQt5ge3gIanFumj0LPr-FDU71_ol0qM8pVwYCWvBGPRktZ0HPE517BFnrkA_IM7dmfq0lue4mfjjnLzCcm-1vxk4KrB2qXbS_9Qo/s640/WhatsApp+Image+2019-11-30+at+21.21.09.jpeg" width="640" /></a></div>
<br />Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-82273040802578189782020-03-08T08:47:00.001+01:002020-04-14T21:03:06.738+02:00Hachi Dankin (Ba Duan Jiin)<br />
<div style="background: white; border-bottom: solid #C8C8C8 1.0pt; border: none; mso-border-bottom-alt: solid #C8C8C8 .75pt; mso-element: para-border-div; padding: 0cm 0cm 0cm 0cm;">
<h1 align="center" style="background: white; border: none; line-height: 30.0pt; margin-bottom: 7.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-border-bottom-alt: solid #C8C8C8 .75pt; mso-padding-alt: 0cm 0cm 0cm 0cm; padding: 0cm; text-align: center;">
<u><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 22.5pt;">HACHI DANKIN<o:p></o:p></span></u></h1>
</div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">Baduanjin es
la romanización de los ideogramas chinos, esta secuencia de 8 ejercicios
también es conocida como “Los 8 ejercicios elegantes”, “Los 8 brocados”, “Las 8
joyas”, o “Los 8 tesoros” estos últimos calificativos son muy acertados pues no
hay nada más valioso en la vida que aquello que nos proporciona salud física,
emocional y mental.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">Existen dos
formas de realizar los ejercicios del Baduanjin (o Hachi Dankin en japones), una sentada y la otra de pie,
la primera suelen practicarla personas con discapacidad física, es por esta
razón que se ha extendido en los hospitales de China. Los 8 Tejidos de Seda son
una serie de ejercicios de la escuela médico-taoista en la que se realiza el
cultivo externo de <st1:personname productid="la Energ■a Vital" w:st="on">la
Energía Vital</st1:personname>, es decir desde las extremidades hacia el
cuerpo, aumentando y activando la circulación de energética que alimenta el
sistema orgánico y consecuentemente estabiliza el estado emocional y mental.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">Hay muchas
variantes de estos ejercicios, lo importante es comprender su esencia y aplicar
la correcta intención mental y coordinación con la respiración, entonces, la
realización de cualquiera de sus variantes aportará la misma efectividad.
Cuando se realiza la práctica, es conveniente seguir la secuencia original,
dado que cada movimiento parte de los resultados del anterior y prepara al
sucesivo.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div align="center" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">1 Sostener el cielo con las dos manos para
equilibrar el calentador triple · Liang Shou Tuo Tian Li San Jiao</span></b><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">Equilibra <st1:personname productid="la Energ■a Vital" w:st="on">la Energía Vital</st1:personname> del
órgano Sanjiao. El movimiento vertical, ascendente y descendente regula los 3 calentadores
o zonas energéticas. Este ejercicio armoniza la energía, regula la temperatura,
y, la circulación de fluidos entre los sistemas intestinal (Jiao inferior),
digestivo (Jiao medio), respiratorio y cardiovascular (Jiao superior).
Estabiliza la transferencia energética entre los 3 Jiaos.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">. Centra, calma y serena. Este
movimiento engloba los beneficios de los siguientes ejercicios.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">. Previene la lordosis, cifosis y
escoliosis. Dolores de la musculatura dorsal y lumbar. Transpiración nocturna.
Exceso de sensibilidad al frío. Mejora el drenaje linfático.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhTBi5-X1iRXrKLgO5XyIY9Y6XtL14xJA-lr0CJTyXwW7_rUzuYHnz97fN5pFJGu-GIgE2eFdZc8Rz35IUeKTpWGop624OwlYNSMMBZy4iZUm72lo_hnG5MIThUhFKMh7Ob9UKP7ukW8o/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+148.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="377" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhTBi5-X1iRXrKLgO5XyIY9Y6XtL14xJA-lr0CJTyXwW7_rUzuYHnz97fN5pFJGu-GIgE2eFdZc8Rz35IUeKTpWGop624OwlYNSMMBZy4iZUm72lo_hnG5MIThUhFKMh7Ob9UKP7ukW8o/s320/Costa+azul+tarjeta+2+148.jpg" width="201" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpdHvahdRCNB3c294CX1y6iPngAf_fTyCovvE4XfvrKdxbkcBhNtqpX3tW1PKZxaLlC9VG6ksVcoixcGLVq-IFQPcyxXBYCyNfE5RC1brwFMKEoEtMFGRus0VWSbE7Au1lddNYzVtP1Qk/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+147.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="278" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpdHvahdRCNB3c294CX1y6iPngAf_fTyCovvE4XfvrKdxbkcBhNtqpX3tW1PKZxaLlC9VG6ksVcoixcGLVq-IFQPcyxXBYCyNfE5RC1brwFMKEoEtMFGRus0VWSbE7Au1lddNYzVtP1Qk/s320/Costa+azul+tarjeta+2+147.jpg" width="148" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3kcG8EhyuiFRJHW88yWm6oDM3adWOXNr6FauPiC6ZmMEAyAUFtu6ModNEqax_P2MVF4XPXKzh0wsKkPC03OSpSvVBJCuVZFDC2IfwkzS9s9JjDDWYnuUxkQDok0wpMgzXjCc9RQcnLew/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+149.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="372" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3kcG8EhyuiFRJHW88yWm6oDM3adWOXNr6FauPiC6ZmMEAyAUFtu6ModNEqax_P2MVF4XPXKzh0wsKkPC03OSpSvVBJCuVZFDC2IfwkzS9s9JjDDWYnuUxkQDok0wpMgzXjCc9RQcnLew/s320/Costa+azul+tarjeta+2+149.jpg" width="198" /></a></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.5pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">2 Tensar el
arco para disparar una flecha al halcón · Zuo You Kai Gong Si She Diao<o:p></o:p></span></b></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">Equilibra <st1:personname productid="la Energ■a Vital" w:st="on">la Energía Vital</st1:personname> de los
pulmones e intestino grueso, también la del corazón y la del intestino delgado.
El movimiento horizontal de extensión y relajación abre y cierra la caja
torácica masajeando suavemente los pulmones. La parte anterior del tórax
estimula la glándula del timo.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">. Combate la depresión, la tristeza
y la melancolía. La persona siente mayor alegría y tiene más ganas de vivir.
Mejora la coordinación. Trabaja la lateralidad.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<!--[if gte vml 1]><v:shapetype id="_x0000_t75"
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<v:imagedata src="file:///C:\Users\INMA&A~1\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.jpg"
o:title="Costa%20azul%20tarjeta%202%20154"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><span style="height: 252px; margin-left: 24px; margin-top: 47px; mso-ignore: vglayout; position: absolute; width: 122px; z-index: 251644928;"></span><!--[endif]--><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">. Previene el resfriado.
Bronquitis, laringitis, sinusitis, pulmonía, neumonía. Asma crónico. Rinitis
alérgica. Colitis, diarrea y estreñimiento. Acné, eczemas, dermatitis por
excesos alimentarios (azucares y grasa). Psoriasis.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9RswyNrmLlt9-AAs6pjf0LmdPhujHBQDfwvNB4_EZXePO-u9r04Wd3gSKjLwbTE6pp21wta_e2owee5XwB8wQigKPuae0erHcRZfHwaCYXVhW365X08YeQtd3_YYYGBpt7dTRcZiUhiI/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+151.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="550" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9RswyNrmLlt9-AAs6pjf0LmdPhujHBQDfwvNB4_EZXePO-u9r04Wd3gSKjLwbTE6pp21wta_e2owee5XwB8wQigKPuae0erHcRZfHwaCYXVhW365X08YeQtd3_YYYGBpt7dTRcZiUhiI/s320/Costa+azul+tarjeta+2+151.jpg" width="293" /></a></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXK8FUqtpAcoBaoc1pXHWw9nlPaC1OR-8yhZzCfvHswYy6XRpceWFrVsWPRlInBQ9SpDHAXNRHLuQNrcApFJsh33IXhXO1hqCxz8_zY_WKMVUJxh4XkntHSAQBM_euQ4vGXlavJwmZqXk/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+153.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="544" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXK8FUqtpAcoBaoc1pXHWw9nlPaC1OR-8yhZzCfvHswYy6XRpceWFrVsWPRlInBQ9SpDHAXNRHLuQNrcApFJsh33IXhXO1hqCxz8_zY_WKMVUJxh4XkntHSAQBM_euQ4vGXlavJwmZqXk/s320/Costa+azul+tarjeta+2+153.jpg" width="290" /></a><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div align="center" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">3 Separar el cielo y la tierra para equilibrar
el bazo y el estómago · Tiao Li Pi Wei Xu Dan Ju<o:p></o:p></span></b></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpALqMROlbLmMFfUXTlvribNeizPRa0B7CXYiejBlPO1WFEGDeLLXSHt0IviqgkIMrOwqGPhgEQS9P22H2_NS8R0jqf2_5KYKc60Ur-DU2o0LS5U_4nLIyRoatZGcZYt7qZqPpakNn6qw/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+155.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="265" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpALqMROlbLmMFfUXTlvribNeizPRa0B7CXYiejBlPO1WFEGDeLLXSHt0IviqgkIMrOwqGPhgEQS9P22H2_NS8R0jqf2_5KYKc60Ur-DU2o0LS5U_4nLIyRoatZGcZYt7qZqPpakNn6qw/s320/Costa+azul+tarjeta+2+155.jpg" width="141" /></a><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">Armoniza la energía de los órganos
bazo, páncreas y estomago. Cuando se estira una mano hacia arriba y la otra
hacia abajo se activa el tejido conjuntivo hacia las diagonales, luego se
relaja, lo que proporciona un suave masaje sobre los órganos que están situados
en el centro del cuerpo.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">. Cultiva la compasión y la empatía,
desarrolla la tolerancia. Facilita la rápida adaptabilidad al entorno. Elimina
las manías y atenúa las obsesiones. Mejora la coordinación. Trabaja la
lateralidad.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">. Previene la pancreatitis.
Diabetes. Gastritis, dispepsia e indigestión. Grastoenteritis. Ulcera
gastroduodenal. Linfagitis y adenitis (Inflamación de los vasos y los ganglios
linfáticos). Mialgia, miastenia, miopatía y miositis.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin: 7.5pt 0cm 11.25pt; text-align: center;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;"><o:p> </o:p></span><b style="text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt;">4 Mirar atrás para prevenir enfermedades · Wu
Lao Qi Shang Wang Hou Qiao</span></b></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">Estabiliza el Sistema Nervioso
Central (SNC). La torsión del cuello masajea y estimula la zona cervical y el
bulbo raquídeo donde se halla el centro del control del sistema
neuro-vegetativo simpático y parasimpático. Masajea la circulación carótida y
vertebro basal.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">. Favorece la regulación del
Sistema Nervioso. Este ejercicio es calmante. Serena y apacigua el carácter.
Indicado para combatir el nerviosismo y estados de alteración mental.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">. Previene los problemas
vertebro-cervicales. Regula la hipertensión arterial.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHU2YDxKZLDIFwe2m2A3ZBP8CML9JAvuOSd6rkmf9uifSExbGiEeMvnsL5njlCheqG8gv1pOBX0kroGx2DxG1CO_ix99htr30NI4QCf-okzzWuc9lfikG29L44s4hIW3UOaVK1CXSwyPQ/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+158.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="265" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHU2YDxKZLDIFwe2m2A3ZBP8CML9JAvuOSd6rkmf9uifSExbGiEeMvnsL5njlCheqG8gv1pOBX0kroGx2DxG1CO_ix99htr30NI4QCf-okzzWuc9lfikG29L44s4hIW3UOaVK1CXSwyPQ/s320/Costa+azul+tarjeta+2+158.jpg" width="141" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiogJ7o80LTFmQBAAqiWcW4ygK2oBgYhG4OZNuKkRQaEd77QGz_Wriy5Pi2kOr63xZm-PFBNZcwsZGNvePoBkG5o6k0cpvTJ5-x7aMiqXhzkgW4Qi-OZ55K2DEou1CxBmg9AHvM6QDplQk/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+159.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="263" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiogJ7o80LTFmQBAAqiWcW4ygK2oBgYhG4OZNuKkRQaEd77QGz_Wriy5Pi2kOr63xZm-PFBNZcwsZGNvePoBkG5o6k0cpvTJ5-x7aMiqXhzkgW4Qi-OZ55K2DEou1CxBmg9AHvM6QDplQk/s320/Costa+azul+tarjeta+2+159.jpg" width="140" /></a><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt;"><o:p> </o:p></span></b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg10lgKd-e3cTiSWLwALNqiWjexLGEhRyse2FJ5XOQ08tBX3Gc578IxXTu_34XgvzJ9RTc5WdE50d6nBJspuFEmaP-ZfaTwZcjccyCwxodQgRLyuPws6JGo38bPlFD_sT8DK1nS6ITVNeU/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+160.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="287" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg10lgKd-e3cTiSWLwALNqiWjexLGEhRyse2FJ5XOQ08tBX3Gc578IxXTu_34XgvzJ9RTc5WdE50d6nBJspuFEmaP-ZfaTwZcjccyCwxodQgRLyuPws6JGo38bPlFD_sT8DK1nS6ITVNeU/s320/Costa+azul+tarjeta+2+160.jpg" width="153" /></a></div>
<br />
<div align="center" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div align="center" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">5 Mover la cabeza y bajar el cuerpo para
aliviar el estrés · Yao Tou Bai Wei Qu Xin Huo<o:p></o:p></span></b></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">Equilibra la energía de los órganos
corazón e intestino delgado. La extensión y relajación que el ejercicio ejerce
sobre la zona lateral del tronco estimula los pulmones. Cuando la energía del
fuego del corazón es exagerada, la energía metal de los pulmones se pone en
funcionamiento y actúa siguiendo el ciclo de Rebelión, absorbe el calor del
fuego y lo controla.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">. Este ejercicio calma y
tranquiliza. Alivia el estrés, la ansiedad y la angustia. Estabiliza los
cambios de humor. Especialmente indicado para el insomnio. Cuando la energía
del corazón está en armonía, todos los sentimientos se equilibran.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">. Previene taquicardias,
palpitaciones y arritmias. Endocarditis, miocarditis y pericarditis.
Hipertensión e hipotensión arterial. Dolor de cabeza y migrañas.
Arteriosclerosis. Varices. Gingivitis y glositis.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5LiWzCME8jxiNBwDwVUN36K72IQLSxJT1h__yQT7my-o5OJdx6Og2YUOoU2l4r4XLIS-RIxa9MAdDbxvpSK0RZilb9vnD-6IbbbSai3ZPiDDg3lgaXgbISwn4maULxs7SImzaLBNW4TE/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+164.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="474" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5LiWzCME8jxiNBwDwVUN36K72IQLSxJT1h__yQT7my-o5OJdx6Og2YUOoU2l4r4XLIS-RIxa9MAdDbxvpSK0RZilb9vnD-6IbbbSai3ZPiDDg3lgaXgbISwn4maULxs7SImzaLBNW4TE/s200/Costa+azul+tarjeta+2+164.jpg" width="157" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKir_uK1QhWfn6Zhg8OCjMTJL-zz75xHkwHI1mg2RkdWWu7SApJfRksFu5gMZ6v6QzOfBrd_4VpfLRfQ1Y-nfKBZv3eYOpyXSi1qMKgFOmZJFWeXvkYPhnQq6zqc5ly8SVpquQ3rFg18U/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+162.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="595" data-original-width="600" height="197" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKir_uK1QhWfn6Zhg8OCjMTJL-zz75xHkwHI1mg2RkdWWu7SApJfRksFu5gMZ6v6QzOfBrd_4VpfLRfQ1Y-nfKBZv3eYOpyXSi1qMKgFOmZJFWeXvkYPhnQq6zqc5ly8SVpquQ3rFg18U/s200/Costa+azul+tarjeta+2+162.jpg" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh38RJYOfckRwXGwWljxYC13wJpk_oa33eOylQX8JSUXySPlEnxxd4VskU5zzz2Xo9iEjczuxaOq-0rX8KPJY0C0chpiwtRUiqhDDZxluxdrGefIC7vaWyz2AkPQtXK9Fc0GqpJ9CHatqw/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+163.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="549" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh38RJYOfckRwXGwWljxYC13wJpk_oa33eOylQX8JSUXySPlEnxxd4VskU5zzz2Xo9iEjczuxaOq-0rX8KPJY0C0chpiwtRUiqhDDZxluxdrGefIC7vaWyz2AkPQtXK9Fc0GqpJ9CHatqw/s200/Costa+azul+tarjeta+2+163.jpg" width="182" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKir_uK1QhWfn6Zhg8OCjMTJL-zz75xHkwHI1mg2RkdWWu7SApJfRksFu5gMZ6v6QzOfBrd_4VpfLRfQ1Y-nfKBZv3eYOpyXSi1qMKgFOmZJFWeXvkYPhnQq6zqc5ly8SVpquQ3rFg18U/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+162.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><br />
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div align="center" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">6 Masajear la espalda y las piernas y tocarse
la punta de los pies para fortalecer los riñones · Liang Shou Pan Zu Gu Shen
Yao<o:p></o:p></span></b></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">Equilibra <st1:personname productid="la Energ■a Vital" w:st="on">la Energía Vital</st1:personname> del
riñón y de la vejiga. Al inclinarse hacia delante, el diafragma masajea los
riñones y las glándulas suprarrenales.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">. Fortalece la voluntad. Combate la
pereza y la desidia. Disuelve miedos y fobias. Atenúa la timidez. Desarrolla
seguridad y confianza en las propias capacidades.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">. Previene <st1:personname productid="la Nefritis" w:st="on">la Nefritis</st1:personname> y Nefrosis.
Cálculos renales. Cistitis. Lumbalgia y ciática. Otitis y tinnitus (zumbido en
los oídos). Osteoporosis, osteartritis, osteomalacia, osteomelalgia,
osteomelitis, periostitis. Dolor en las articulaciones, artritis y artrosis.
Bursitis (Inflamación de las capsulas sinoviales). Gota ( inflamación de las
articulaciones por el ácido úrico). Reglas dolorosas, dismenorrea y amenorrea.
Disuria y Enuresia. Inapetencia sexual, frigidez, impotencia y esterilidad.
Previene la alopecia.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSFucAhmuLMo0t58SAcnmoVD9UFeqYWOjBvkPkkhU3Rrru3yoMcbCPPSlaPd2s90lbqW50JlH2P29m1nH6nxibVkjrpjxJpjWrUGXkOJgOcgA9tJcg5S0bEEmfkUsPgKhd3tP2r7P0Z8g/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+168.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="290" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSFucAhmuLMo0t58SAcnmoVD9UFeqYWOjBvkPkkhU3Rrru3yoMcbCPPSlaPd2s90lbqW50JlH2P29m1nH6nxibVkjrpjxJpjWrUGXkOJgOcgA9tJcg5S0bEEmfkUsPgKhd3tP2r7P0Z8g/s320/Costa+azul+tarjeta+2+168.jpg" width="154" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyJ5hBIyQQMsw8iIBBukayjoWiM7SoEczsyZoA2xPLgDXQFKrN6L8psR2sfK6ZIt-kkFVw3v93m29QgtsHD8Z5QVXCeJpBveXjcw34mWUYQvdBj43BMmtgMYfDWOZakv6xEdYHdwNQncc/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+167.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="255" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyJ5hBIyQQMsw8iIBBukayjoWiM7SoEczsyZoA2xPLgDXQFKrN6L8psR2sfK6ZIt-kkFVw3v93m29QgtsHD8Z5QVXCeJpBveXjcw34mWUYQvdBj43BMmtgMYfDWOZakv6xEdYHdwNQncc/s320/Costa+azul+tarjeta+2+167.jpg" width="136" /></a></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<br /></div>
<b style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;"><o:p> </o:p></span></b><br />
<br />
<div align="center" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">7 Apretar los puños con ojos de enfado para
aumentar la fuerza · Cuan Quan Nu Mu Zeng Qi Li<o:p></o:p></span></b></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">Equilibra <st1:personname productid="la Energ■a Vital" w:st="on">la Energía Vital</st1:personname> del
hígado y de la vesícula biliar. La acción horizontal del puño permite una
abertura y cierre alternado de la caja torácica que masajea al hígado mediante
las costillas flotantes. La rotación del puño genera un encadenamiento de
tendones desde la mano hasta el hombro, también se tonifica la vista gracias a
la tensión y la relajación de los músculos oculares. La activación del tejido
tendíneo y de la visión estabiliza la energía del hígado por pertenecer al
misma esfera energética: la madera.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">. Cultiva la amabilidad. Facilita la
capacidad de hacer planes a medio y a largo plazo. La persona toma decisiones
con rapidez y seguridad, sabe lo que quiere. Calma el nerviosismo. Atenúa la
ira. Mitiga el afán de venganza y alivia el sentimiento de culpabilidad por
situaciones sucedidas en el pasado.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">. Previene <st1:personname productid="la Hepatitis. Colecistitis" w:st="on">la Hepatitis. Colecistitis</st1:personname>
(Cálculos biliares). Acetona. Cirrosis. Ascitis. Ictericia. Conjuntivitis.
Estabiliza la miopía, atenúa la fatiga ocular.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghxvCnRaP-MZqNRiEyWr3HaXVb93xC45SeB_TX-Qz4kMX3JJW4qsUHwkXGxtVAUAKuLOZ4OFRyGwr6X5hyWnJCIkZMDVSxuT-Ba_y04I_V9wts3INkzT5-wejMyPvF43x77G32snsgLcM/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+172.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="489" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghxvCnRaP-MZqNRiEyWr3HaXVb93xC45SeB_TX-Qz4kMX3JJW4qsUHwkXGxtVAUAKuLOZ4OFRyGwr6X5hyWnJCIkZMDVSxuT-Ba_y04I_V9wts3INkzT5-wejMyPvF43x77G32snsgLcM/s200/Costa+azul+tarjeta+2+172.jpg" width="162" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Segunda versión al frente como tirar<br />
de una cuerda</td></tr>
</tbody></table>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhT0W2FwS57rWb_0eoBjZBfyWPRRJXesDnniQmZh5aCAtXXb5MaMGaNxACeHoEjCSip87ptQBiXp3vP3iLCxgSOu-JmoFwDX0xIzcMrNpSRyYL0SjxXxi_a9tePNMjwTDbjs-VwMxWTajw/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+169.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="469" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhT0W2FwS57rWb_0eoBjZBfyWPRRJXesDnniQmZh5aCAtXXb5MaMGaNxACeHoEjCSip87ptQBiXp3vP3iLCxgSOu-JmoFwDX0xIzcMrNpSRyYL0SjxXxi_a9tePNMjwTDbjs-VwMxWTajw/s200/Costa+azul+tarjeta+2+169.jpg" width="156" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKk8jDpDXtGwGmprkcUkmOVBsnPms-wwa9XiDy6z4ZUI-w53ir8IrnOnVKAkTo691AEQFkEoU5M4z8M2tXS23Kxt6O6aYalWwsKgO8geNntMS_6zivUF9lLSVbNLgynHw6gRY3oTxNVBM/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+170.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="536" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKk8jDpDXtGwGmprkcUkmOVBsnPms-wwa9XiDy6z4ZUI-w53ir8IrnOnVKAkTo691AEQFkEoU5M4z8M2tXS23Kxt6O6aYalWwsKgO8geNntMS_6zivUF9lLSVbNLgynHw6gRY3oTxNVBM/s200/Costa+azul+tarjeta+2+170.jpg" width="178" /></a><br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.5pt;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div align="center" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;"><o:p> </o:p></span></b><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt;"><o:p> </o:p></span></b></div>
<div align="center" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;"><o:p> </o:p></span></b><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt;"> 8
Levantar y bajar los talones para curar las enfermedades · Bei Hou Qi Dian Bai
Bing Xiao</span></b></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">Equilibra la energía de todos los
órganos. El rebote proporciona una agradable vibración a la fascia que conecta
a todos los órganos internos reajustando el nivel general de energía de todos
ellos.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">. Desarrolla la capacidad de
concentración. Recoge los beneficios de los anteriores ejercicios.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;">. Previene
todas las enfermedades. También osteoporosis y fibromialgia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLoMv8LhGO2ScYifdWQ30UFGHUQOBt-3w4MtpiTx37EGHeGO5Kf98AZAF5CU69RUQXtXwjI8QWdRa9mZKWumLDfw1F2xdsVr4_lvxfujTyWQ0ze-Jt7j_YKYuKVxfhWBZ3_y7yaOSTWRE/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+175.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="262" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLoMv8LhGO2ScYifdWQ30UFGHUQOBt-3w4MtpiTx37EGHeGO5Kf98AZAF5CU69RUQXtXwjI8QWdRa9mZKWumLDfw1F2xdsVr4_lvxfujTyWQ0ze-Jt7j_YKYuKVxfhWBZ3_y7yaOSTWRE/s320/Costa+azul+tarjeta+2+175.jpg" width="139" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjep7BjzH5kWoKpj-9jC3lpoZpxpkecIzK2ssDFWwWSSVsLsTVeHvMt0uEmAtfIBdjEjFHKEiIw4VLCaO9icmb9TCEcr1LAn7OAxsRdxABBA9ekBlwc36dPLerHc1PLk9BJJ6KKNGSRklg/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+173.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="274" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjep7BjzH5kWoKpj-9jC3lpoZpxpkecIzK2ssDFWwWSSVsLsTVeHvMt0uEmAtfIBdjEjFHKEiIw4VLCaO9icmb9TCEcr1LAn7OAxsRdxABBA9ekBlwc36dPLerHc1PLk9BJJ6KKNGSRklg/s320/Costa+azul+tarjeta+2+173.jpg" width="146" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUBmNq5CRsP_wMsw01ndoq5P7RA5OYQhTWxPW0DhQVuqU4E-udvSHG7I_-ZLJ8GAjJLX0FOKd_Yr2kngxC-YR3oO2J59QGDAc171wEDEhNxUDlxRwIWuo8W36VysY93ZW98okZimI6oyM/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+174.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="287" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUBmNq5CRsP_wMsw01ndoq5P7RA5OYQhTWxPW0DhQVuqU4E-udvSHG7I_-ZLJ8GAjJLX0FOKd_Yr2kngxC-YR3oO2J59QGDAc171wEDEhNxUDlxRwIWuo8W36VysY93ZW98okZimI6oyM/s320/Costa+azul+tarjeta+2+174.jpg" width="153" /></a></div>
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;"><br /></span></div>
<br />
<br />
<br />
<div style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEx3XpnDy0a88jPnKS8C1hqlEXV9S7fn6TgRsqoZy7v3E2LXDbu22KiwUPdmb5Y7usLyNEIt1T5NoIF6v1GO552vTuuIjcteI7Drl1nrmqbdwMxIlFUXLewdsmazfyPVTk9vux_i97Dnc/s1600/Costa+azul+tarjeta+2+176.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="380" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEx3XpnDy0a88jPnKS8C1hqlEXV9S7fn6TgRsqoZy7v3E2LXDbu22KiwUPdmb5Y7usLyNEIt1T5NoIF6v1GO552vTuuIjcteI7Drl1nrmqbdwMxIlFUXLewdsmazfyPVTk9vux_i97Dnc/s320/Costa+azul+tarjeta+2+176.jpg" width="202" /></a><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.0pt;"><br /></span></div>
<br />Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-49922991086633015892020-03-03T10:00:00.002+01:002020-08-22T11:19:02.160+02:00Maestros destacados 2000-2020<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFcYBI-skn_Ov9axZJpJNUwxHn1x6G4rQ_B5HiSjYCS7_XLjzLXUkjMs0h0UBkhDUAwas9LubJumUamcu0kRWPo32oFMl4cPlWuZel00iMtE2YP_WxR8pTHRjPErtP5pBFRfLkKAxKgjo/s2048/IMG_2874_2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFcYBI-skn_Ov9axZJpJNUwxHn1x6G4rQ_B5HiSjYCS7_XLjzLXUkjMs0h0UBkhDUAwas9LubJumUamcu0kRWPo32oFMl4cPlWuZel00iMtE2YP_WxR8pTHRjPErtP5pBFRfLkKAxKgjo/s640/IMG_2874_2.JPG" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN5mO9CDpM0ozg4C6pct9977EeKmDqlDT6V3vOnBt-y0UV-QGLafGtleNzJyHpoL8lVs_sCsEI6KXptdz8RrN4YeZevbjQ2AoZN6SQ4MQ7H2xHW96Py15vz5-JNcUVdP7_wn2EsHBTqFc/s640/Antonio+Oliva.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="538" data-original-width="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN5mO9CDpM0ozg4C6pct9977EeKmDqlDT6V3vOnBt-y0UV-QGLafGtleNzJyHpoL8lVs_sCsEI6KXptdz8RrN4YeZevbjQ2AoZN6SQ4MQ7H2xHW96Py15vz5-JNcUVdP7_wn2EsHBTqFc/s0/Antonio+Oliva.jpg" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieKP2fbTNOgKHAU4vnRe4Mq9Ed6NSLdBn1RgNvt6leB3pB0i-zq88idIT-BptsqtDAW71B88dfZZu3H_CSefcbEIMb7i8RsW6Bt7g7NfUJ1LUf2L9rEXWpKNFRQLwsYjumcto5chRo_1E/s415/cristo+y+yo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="415" data-original-width="390" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieKP2fbTNOgKHAU4vnRe4Mq9Ed6NSLdBn1RgNvt6leB3pB0i-zq88idIT-BptsqtDAW71B88dfZZu3H_CSefcbEIMb7i8RsW6Bt7g7NfUJ1LUf2L9rEXWpKNFRQLwsYjumcto5chRo_1E/s0/cristo+y+yo.jpg" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0DZ4pDmL1fCXgTvY7mL7rXKodHRwH2n_PSKDKQsHEN28Aptk3f4uHeo16QfiFp9h68TGBQE1mVnXo9No7s2GLHYVGCRinHOD5L8tVnjEzVAJZrYPqu91VhGzf5pRvXJNgstWfqWnlDKM/s726/Esteban+Perez.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="726" data-original-width="527" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0DZ4pDmL1fCXgTvY7mL7rXKodHRwH2n_PSKDKQsHEN28Aptk3f4uHeo16QfiFp9h68TGBQE1mVnXo9No7s2GLHYVGCRinHOD5L8tVnjEzVAJZrYPqu91VhGzf5pRvXJNgstWfqWnlDKM/s640/Esteban+Perez.png" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQfWvdRoNnP8nxobEOKt_1sZdjb2vRQktchZns2Kp9buZIxeSC0a-d6DOfmei7XFuVUhpNesGAD1QFpjGNC1VkFywN5trU_LPwHe5DC_a6m2ICP_1yg20DMxNPZSyyneYtAafbJ81ySRs/s2048/los+mas+grandes.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1371" data-original-width="2048" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQfWvdRoNnP8nxobEOKt_1sZdjb2vRQktchZns2Kp9buZIxeSC0a-d6DOfmei7XFuVUhpNesGAD1QFpjGNC1VkFywN5trU_LPwHe5DC_a6m2ICP_1yg20DMxNPZSyyneYtAafbJ81ySRs/s640/los+mas+grandes.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy9FmGOsS91MIrtH6i6vkcNsgBqogsOc3vJI1l5QgERspTiTRfvefObhbjk3nHYOsv3q_PFH8N4SV0vLQgYvb4jcWJKe9khKZaOfSXVWzvoVgaejTiZ1LdMLF0X2dx7rFLqidrSDDZup0/s1069/Osamu+aoki.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="841" data-original-width="1069" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy9FmGOsS91MIrtH6i6vkcNsgBqogsOc3vJI1l5QgERspTiTRfvefObhbjk3nHYOsv3q_PFH8N4SV0vLQgYvb4jcWJKe9khKZaOfSXVWzvoVgaejTiZ1LdMLF0X2dx7rFLqidrSDDZup0/s640/Osamu+aoki.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdg31yQ7DaOFBKeA75Yo346XU7H0jt1gshPPKuCUA7wEbyzuRB9nd0KVi8gjAnsM1MMUbFUS8fYi9vgp-VW97bL3f6PJFsqrNUYa2suh1RM3vQiGST6eeWOtjJZrX3cs2uO6uBTDSz_sw/s736/con+el+maestro+Nanbu.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="651" data-original-width="736" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdg31yQ7DaOFBKeA75Yo346XU7H0jt1gshPPKuCUA7wEbyzuRB9nd0KVi8gjAnsM1MMUbFUS8fYi9vgp-VW97bL3f6PJFsqrNUYa2suh1RM3vQiGST6eeWOtjJZrX3cs2uO6uBTDSz_sw/s640/con+el+maestro+Nanbu.png" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihJjbE3SZW6xBuh4WFVhikeJ5QLm1Mt5w829C6TZTXonL9lMdmTomgue0U1AfGmXCTK0vzXlEySTf4x4EBHsoVS9KKqorNNA_wnGf2tBoHb4FsYcgAEjCRO0Ic1PFkWBgDgg5KGHu6QCM/s496/Con+el+Maestro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="464" data-original-width="496" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihJjbE3SZW6xBuh4WFVhikeJ5QLm1Mt5w829C6TZTXonL9lMdmTomgue0U1AfGmXCTK0vzXlEySTf4x4EBHsoVS9KKqorNNA_wnGf2tBoHb4FsYcgAEjCRO0Ic1PFkWBgDgg5KGHu6QCM/s0/Con+el+Maestro.jpg" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnGdm4WNy3F89GO0Ypf79QHxvZnFSuDGxz8okCgmeLjOX1ZaMp9ifpdk9QeoZEcKRuNaA33NIKbzoeyM2QmgWltFVYb7VRZvl2UYh4TXR7rfKAT9gnmiPAk8sx0dOY52En162siGvujR0/s2048/master+class+szolts+019.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnGdm4WNy3F89GO0Ypf79QHxvZnFSuDGxz8okCgmeLjOX1ZaMp9ifpdk9QeoZEcKRuNaA33NIKbzoeyM2QmgWltFVYb7VRZvl2UYh4TXR7rfKAT9gnmiPAk8sx0dOY52En162siGvujR0/s640/master+class+szolts+019.jpg" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTF3yFn4DopuhFzwt0kUbwth9urnycKwwMrb0MPjGpUh115oBPONuKCKTTtb6pVjmaHWVTU2bitUD4AJWcVGu_NhRCdUQVVBRcbKAXFmmdCdhyphenhyphen-GLEQpFyXTHMXTYgrfLLjzHyFYxZzdI/s631/Sergio+Medina+Nanbudo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="631" data-original-width="511" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTF3yFn4DopuhFzwt0kUbwth9urnycKwwMrb0MPjGpUh115oBPONuKCKTTtb6pVjmaHWVTU2bitUD4AJWcVGu_NhRCdUQVVBRcbKAXFmmdCdhyphenhyphen-GLEQpFyXTHMXTYgrfLLjzHyFYxZzdI/s0/Sergio+Medina+Nanbudo.jpg" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-R1IBYwzcWSSt889yVMuE0TJJrrpgrjbkz36k8Ms4pQzMcXitlatCGW0WCU7t_uozjokU7HsjF-3qnG9CVS3Tfprz4XC5TwYMQxBlLkVIaMlJoyaC9WB2iMExSEFOuKSxvnEibY1ttwQ/s2048/DSC_0022+%25282%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1371" data-original-width="2048" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-R1IBYwzcWSSt889yVMuE0TJJrrpgrjbkz36k8Ms4pQzMcXitlatCGW0WCU7t_uozjokU7HsjF-3qnG9CVS3Tfprz4XC5TwYMQxBlLkVIaMlJoyaC9WB2iMExSEFOuKSxvnEibY1ttwQ/s640/DSC_0022+%25282%2529.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUvcdXTzY1USAG59JXhPv0NLv0kpw7U64WETQ3nyaUpntsiYW0fzoRoSSr6-X2uDrnYxbxr0-1ydmEWtZt33mcOwWvBxRmH9OgfW2meteT-ECM1iTHCCF_YWhYiYX-oWW6CzU6Jwk9EPs/s595/sakumotosensei.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="595" data-original-width="534" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUvcdXTzY1USAG59JXhPv0NLv0kpw7U64WETQ3nyaUpntsiYW0fzoRoSSr6-X2uDrnYxbxr0-1ydmEWtZt33mcOwWvBxRmH9OgfW2meteT-ECM1iTHCCF_YWhYiYX-oWW6CzU6Jwk9EPs/s0/sakumotosensei.jpg" /></a></div> <p></p>Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-8533742741690846622019-09-25T14:13:00.000+02:002019-09-25T14:13:12.722+02:00Correspondencias de los cinco elementos de la MTC<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1SQMvRjwmkvE27NBX-2P69AP7tBwEtqhhVhVWhx_712MyF3MGt5KLGTTsLEnyyI0jMxjdTXXrMan_8qsdIsBoqszRIL6Uz5YUh__HaEvrNUz-NbQ-fJuMtcZiluc-NyAbjIh43uDcP5o/s1600/10639714_1476153425987742_4607197237349798435_n.jpg" imageanchor="1" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; color: #0066cc; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-left: 1em; margin-right: 1em; orphans: 2; text-align: center; text-decoration: underline; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><img border="0" data-original-height="915" data-original-width="960" height="381" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1SQMvRjwmkvE27NBX-2P69AP7tBwEtqhhVhVWhx_712MyF3MGt5KLGTTsLEnyyI0jMxjdTXXrMan_8qsdIsBoqszRIL6Uz5YUh__HaEvrNUz-NbQ-fJuMtcZiluc-NyAbjIh43uDcP5o/s400/10639714_1476153425987742_4607197237349798435_n.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">La Teoría de los cinco elementos es muy utilizada en la Medicina Tradicional China. Los elementos son Madera, Tierra, Metal, Fuego y Agua, y cada uno de ellos se corresponde con algún aspecto humano o de la naturaleza: desequilibrios, Estereotipos físicos, sabores, colores, estaciones, temperatura, etc. Se debe entender como un constante equilibrio cambiante, una perfecta armonía que influye en los chakras energéticamente del cuerpo y, por lo tanto, en nuestro físico y estado mental y emocional.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span></span><span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><b>MADERA</b> (Hígado y Vesícular biliar)</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Desequilibrio de Madera: Cansancio entremo, agotamiento, hepatitis crónica, ira, histeria, dolor muscular, calambres, vista cansada, estreñimiento, calor interior, disfunciones sexuales, vómitos, insomnio.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Forma del rostro: Delgados y huesudos.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Sabor: Ácido.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Puntos para entender la madera: Muy masculino, creativo, activo, disfruta y funciona bajo presión, le gusta ser el primero, el mejor y único.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Equilibrio: Paciente, creativo, ordenado, flexible, claro de ideas.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Desequilibrio: Violento, con ira, irritable, insensible, impaciente, obstinado, dominante.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Plantas recomendadas: Raíz de angélica, diente de león, flor de brezo, passiflora, té verde, té rojo, tila, té rooibos, hammamelis, cola de caballo, fucus, alcachofera, fumaria.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span></span><span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><b>TIERRA</b> (Bazo, Páncreas y Estómago)</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Desequilibrio de Tierra: Anomalías de peso (obesidad o delgadez), problemas digestivos, sudor pegajoso, retención de líquidos, agotamiento mental, perezoso, dificultad para concentrarse, pulso rápido y superficial, frío en manos y pies, aliento fétido, lengua amarillenta, encías inflamadas, herpes labial.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Forma del rostro: Redondeado.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Físico: Redondeado.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Piel: Lisa y suave.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Manos y pies: Pequeños y bonitos.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Sabor: Dulce.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Puntos para entender la Tierra: Agradable, atento, quiere ser todo para todos, pide lealtad, seguridad, previsibilidad, su caracter no es fuerte ni blando.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Equilibrio: Comprensivo, relajado, centrado, compasivo, ayuda de forma incondicional.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Desequilibrio: Cínico, celoso, entrometido, dependiente, se siente víctima, piensa demasiado.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Plantas recomendadas: Té rooibos, té verde, cola de caballo, regaliz, anís verde, angélica raíz, manzanilla dulce, genciana, salvia, cardo mariano, fumaria, agrimonia.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span></span><span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><b>METAL</b> (Pulmón e intestino grueso)</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Desequilibrio de Metal: Frecuentes resfriados, asma, debilidad del seistema respiratorio, menstruación dolorosa, problemas de piel, estreñimiento por debilidad intestinal, nariz y garganta irritables, agotamiento de la voz, problemas de pulmón, bronquitis crónica.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Forma del rostro: Cuadrado.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Físico: Simétrico.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Piel: Clara y limpia.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Manos y pies: Fríos.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Sabor: Picante.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Puntos para entender el Metal: Rostro muy blanco, friolero, le gusta la definición, la estructura y la disciplina, respeta la virtud, la discrección y la autoridad.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Equilibrio: Positivo, práctivo, centrado, feliz y enérgico.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Desequilibrio: Depresivo en extremo, melancólico, deprimido, muy crítico, sin autoconfianza.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Plantas recomendadas: Té negro, jengibre, ginseng coreano, té rojo, aquilea, pulmonaria, pino, té rooibos, equinácea, sen hojas, angélica raíz, fucus.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span></span><span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><b>FUEGO</b> (Corazón e Intestino delgado)</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Desequilibrio de Fuego: Despierta varias veces durante la noche, angustia, punta de la lengua roja, cara sonrojada, taquicardia, acaloramiento, pulso fuerte, eczemas secos y dolorosos, hiperexcitado, insomnio, colesterol, ácido úrico, fatiga emocional.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Forma del rostro: Mandíbula estrecha.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Físico: Cuello y brazos largos.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Piel: Suave y cálida.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Manos y pies: Elegantes.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1SQMvRjwmkvE27NBX-2P69AP7tBwEtqhhVhVWhx_712MyF3MGt5KLGTTsLEnyyI0jMxjdTXXrMan_8qsdIsBoqszRIL6Uz5YUh__HaEvrNUz-NbQ-fJuMtcZiluc-NyAbjIh43uDcP5o/s1600/10639714_1476153425987742_4607197237349798435_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Sabor: Amargo.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Puntos para entender el Fuego: Valiente, apasionado, puede conseguir grandes retos, intensamente intuitivo, apasionadamente empático, cree en el poder del carisma y el deseo, le encantan las sensaciones, el drama y el sentimiento intenso.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Equilibrio: Tranquilo, divertido, con paz, adaptable.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Desequilibrio: Hiperactivo, ruidoso, histético, impulsivo, superficial.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Plantas recomendadas: Mejorana, valeriana, menta, tila, té rojo, té rooibos, té de roca, passiflora, gingko biloba, angélica raiz, abedul, fucus, hipérico, milenrama.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span></span><span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><b>AGUA</b> (Riñón y Vejiga)</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Desequilibrio de Agua: Agotamiento de la energía vital, lívido baja, fobia y temor psicosomático, ataque frecuente de virus, hipocondríaco, zumbido de oídos, debilidad sexual, próstata, dolores de cabeza, reumatismos, cálculos en los riñones.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Forma del rostro: Alargado y mandíbula ancha.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Físico: Delgado, hueso largo, ojos hundidos y hombros estrechos.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Sabor: Salado.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Puntos para entender el Agua: Busca el conocimiento y la comprensión, le gusta permanecer oculto, enigmático y anónimo, penetrante.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Equilibrio: Con coraje, aventurero, con confianza, sabe lo que quiere, con vitalidad y nergía.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Desequilibrio: Con miedos, paranoico, defensivo, confuso, indefenso.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Plantas Recomendadas: Ginseng coreano, té rojo, té rooibos, té verde, regaliz, jengibre, lavanda, brezo flor, ortiga verde, marrubio blanco, saúco.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: #333333; display: inline; float: none; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 21.69px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><span style="background-color: transparent; color: #4c4c4c; font-family: "georgia" , "utopia" , "palatino linotype" , "palatino" , serif; font-size: 14.46px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"></span></span><b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike>Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-64549550399936200482019-09-25T13:43:00.001+02:002019-09-25T13:43:43.129+02:00Las cinco estaciones en la medicina tradicional china (MTC)<h3 class="post-title entry-title" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; color: #444444; font-family: Arial,Tahoma,Helvetica,FreeSans,sans-serif; font-size-adjust: none; font-size: 22px; font-stretch: 100%; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 16.5px; orphans: 2; position: relative; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<a href="https://vidapuja.blogspot.com/2010/11/la-percepcion-de-la-naturaleza.html" style="color: #d97512; text-decoration: none;">Las 5 Estaciones en la Medicina China</a>
</h3>
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; color: #444444; display: inline !important; float: none; font-family: Arial,Tahoma,Helvetica,FreeSans,sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span>
<div class="post-header" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; color: #444444; font-family: Arial,Tahoma,Helvetica,FreeSans,sans-serif; font-size: 10.8px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 17.28px; margin-bottom: 16.2px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<div class="post-header-line-1" style="font-size: 10.8px; line-height: 17.28px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
</div>
</div>
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; color: #444444; display: inline !important; float: none; font-family: Arial,Tahoma,Helvetica,FreeSans,sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span>
<div class="post-body entry-content" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; color: #444444; font-family: Arial,Tahoma,Helvetica,FreeSans,sans-serif; font-size: 13.2px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 18.48px; orphans: 2; position: relative; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; width: 650px; word-spacing: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVthrR7jDY3NQnvzD0zDDGFXLl3P4lXhkJatVZUvEVzfdk_b-mLFjjXV87nlGH_ci1lXGkldW5a6uyw1JS5gk0kEeEq_yHTy62IY5KFmsh-4aqFfhUq7JUb-ev9Gkb8rz62pibMIFfIsw/s1600/cinco-elementos.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #d97512; float: left; margin-bottom: 13.2px; margin-right: 13.2px; text-decoration: none;"><img border="0" height="270" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVthrR7jDY3NQnvzD0zDDGFXLl3P4lXhkJatVZUvEVzfdk_b-mLFjjXV87nlGH_ci1lXGkldW5a6uyw1JS5gk0kEeEq_yHTy62IY5KFmsh-4aqFfhUq7JUb-ev9Gkb8rz62pibMIFfIsw/s320/cinco-elementos.jpg" style="background-attachment: scroll; background-clip: border-box; background-color: white; background-image: none; background-origin: padding-box; background-position-x: 0%; background-position-y: 0%; background-repeat: repeat; background-size: auto; border-bottom-color: rgb(239, 239, 239); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-image-outset: 0; border-image-repeat: stretch; border-image-slice: 100%; border-image-source: none; border-image-width: 1; border-left-color: rgb(239, 239, 239); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(239, 239, 239); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(239, 239, 239); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; box-shadow: 1px 1px 5px rgba(0,0,0,0.1); padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" width="320" /></a></div>
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<i style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">La percepción de la Naturaleza determinó al pensamiento chino a conceptualizar la teoría de dos principios opuestos y complementarios en alternancia continua (teoría del Yin y el Yang), y posteriormente la observación de los ciclos climáticos dio lugar a la teoría de la existencia de 5 dinámicas de energía de características y funciones propias representados por 5 elementos: Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua, que se relacionan y actúan entre sí.</i><br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
La teoría de los 5 elementos, es un instrumento que permite analizar y entender los procesos naturales que rigen el Macrocosmos y también al Hombre. La Medicina Tradicional China la aplica junto a la teoría del Yin y el Yang, en el diagnóstico y tratamiento médico, ya que establece la relación de cada elemento con la fisiología, función y patología de los órganos internos y las emociones.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
En un principio, los 5 elementos representaban las características energéticas de las estaciones con sus correspondientes climas que influian en la producción agrícola. El elemento Tierra que encarna la estabilidad, estructura, alimento, sustento y soporte de la energía estaba situado en el centro y el resto de las energías transitaban por ella para transformarse y constituirse con fuerza en la siguiente configuración. El orden de distribución inicial fue estacional y geográfico.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<div align="center" style="text-align: center;">
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLvM4iRKYJ_EmtN_BewtcAubtlOhgPAhawgOx0LTxrypTTyvxQYFgV9zojfHPXc-X_dh6jq2hWFhFYUTOKLhq880BlPIhUzN2XjRHDKVq5qSXwdojWOfoW0nFRbx0fBgYIH6gmICTzVRc/s1600/flores.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #d97512; float: left; margin-bottom: 13.2px; margin-right: 13.2px; text-decoration: none;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLvM4iRKYJ_EmtN_BewtcAubtlOhgPAhawgOx0LTxrypTTyvxQYFgV9zojfHPXc-X_dh6jq2hWFhFYUTOKLhq880BlPIhUzN2XjRHDKVq5qSXwdojWOfoW0nFRbx0fBgYIH6gmICTzVRc/s200/flores.jpg" style="background-attachment: scroll; background-clip: border-box; background-color: white; background-image: none; background-origin: padding-box; background-position-x: 0%; background-position-y: 0%; background-repeat: repeat; background-size: auto; border-bottom-color: rgb(239, 239, 239); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-image-outset: 0; border-image-repeat: stretch; border-image-slice: 100%; border-image-source: none; border-image-width: 1; border-left-color: rgb(239, 239, 239); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(239, 239, 239); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(239, 239, 239); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; box-shadow: 1px 1px 5px rgba(0,0,0,0.1); padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" width="200" /></a><b style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;"> Primavera</b><br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<i style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">El comienzo del ciclo parte en el punto cardinal Este, por donde surge el sol, la naturaleza inicia su despertar iniciando el equinócio de la primavera. Es la estación del renacer, del desarrollo impulsivo y creciente, plena de vitalidad y frescura, de este modo los chinos denominaron a este periodo “primer movimiento” y lo representa el elemento Madera donde la energía se abre y expansiona, comienza a moverse con fuerza. La Madera rige el crecimiento, desarrollo, desplegamiento, desbloqueo y en su estación los dias comienzan a ser largos y nos induce a la renovación, al cambio, la creatividad y a iniciar nuevos proyectos. </i><br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
La Medicina Tradicional China relaciona a los órganos internos de hígado y vesícula biliar con la Madera que ayudan a realizar los procesos digestivos, almacenar, filtrar y distribuir los nutrientes por la sangre. Su enegía se mueve por los laterales del cuerpo y la parte interna de las piernas, también se vincula con los músculos, ligamentos, tendones y sentido de la vista.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
El color verde y el sabor ácido activan el elemento y el clima que le caracteriza es el viento. <br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<div style="color: orange;">
<b><i>Influencia emocional</i></b> </div>
<i style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">Equilibrado</i>: aporta creatividad, imaginación, movilidad, iniciativa, paciéncia, perseveráncia, flexibilidad, toleráncia, capacidad de visión.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<i style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">Desequilibrado</i><b style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">:</b> intransigéncia, impaciéncia, excitación, agresividad, inmovilidad, estancamiento, fustración, rigidez, irritabilidad.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE94Re1GrzYLjNmYdEyX6WxjctjLKKUHztFBRepyMs1-0LrF0ska8huiINMnvnx9JsZrvQ3I_tugTdZgRKep1t0Gak7fLVJtpjOkpp4l3oHmjYJ22SiFHRCquSOo5bJOtlDsG8ON6WEkg/s1600/GrupoEdificate_AUnPasoDeLaEternidad.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #d97512; float: left; margin-bottom: 13.2px; margin-right: 13.2px; text-decoration: none;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE94Re1GrzYLjNmYdEyX6WxjctjLKKUHztFBRepyMs1-0LrF0ska8huiINMnvnx9JsZrvQ3I_tugTdZgRKep1t0Gak7fLVJtpjOkpp4l3oHmjYJ22SiFHRCquSOo5bJOtlDsG8ON6WEkg/s200/GrupoEdificate_AUnPasoDeLaEternidad.jpg" style="background-attachment: scroll; background-clip: border-box; background-color: white; background-image: none; background-origin: padding-box; background-position-x: 0%; background-position-y: 0%; background-repeat: repeat; background-size: auto; border-bottom-color: rgb(239, 239, 239); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-image-outset: 0; border-image-repeat: stretch; border-image-slice: 100%; border-image-source: none; border-image-width: 1; border-left-color: rgb(239, 239, 239); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(239, 239, 239); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(239, 239, 239); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; box-shadow: 1px 1px 5px rgba(0,0,0,0.1); padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" width="200" /></a></div>
<b style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">Verano</b><br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<i style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">El ciclo llega al Sur, donde el calor es su característica. Surge el verano, la estación de máximo esplendor, momento que la naturaleza está rebosante de actividad y productividad, los frutos comienzan a madurar. El verano lo representa el Fuego, que refleja el brillo y la fuerza del sol, tiene la función de calentar y elevar, su energía asciende con ímpetu.Es una época donde nos sentimos pletóricos de vitalidad y entusiasmo, con ganas de realizar actividades, relacionarnos, compartir, gozar, se nos abre el corazón y la mente, empujes necesarios para que toda acción prospere y culmine. </i><br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
La Medicina Tradicional China relaciona el Fuego con el corazón y es el órgano considerado el “emperador” porque lleva el control del resto y alberga el espíritu o Shen y también el intestino delgado que extrae los nutrientes fuentes esenciales de la energía. Su energía se mueve por los brazos y también se vinculan a la circulación de la sangre, calor corporal y sentido del tacto.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
El color rojo y el sabor amargo activan el elemento y el clima que le caracteriza es el calor.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<div style="color: orange;">
<b><i>Influencia emocional</i></b> </div>
<i style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">Equilibrado:</i> entusiasmo, vitalidad ganas de vivir, simpatía, seducción, comunicación cordial, bondad, extroversión, diplomacia.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<i style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">Desequilibrado:</i> excitación, ambición desmesurada, nerviosismo, estrés, insastisfacción, ansiedad, inquietud, apatía, desinterés, falta de motivación, depresión, imsomnio.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9h6nDdLMYO34ckNj8AiTT1oK6I8mESzzg9FVdbW876tujetCnIWJBoTkzqMPgmi0aBJmGsIktZ2aIBgcWbMR1DGtOfeItPeiY_pHz0xCbfx5L_D2qn234HRKx6gMjgouZEmhFY74lNBg/s1600/otono.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #d97512; float: left; margin-bottom: 13.2px; margin-right: 13.2px; text-decoration: none;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9h6nDdLMYO34ckNj8AiTT1oK6I8mESzzg9FVdbW876tujetCnIWJBoTkzqMPgmi0aBJmGsIktZ2aIBgcWbMR1DGtOfeItPeiY_pHz0xCbfx5L_D2qn234HRKx6gMjgouZEmhFY74lNBg/s200/otono.jpg" style="background-attachment: scroll; background-clip: border-box; background-color: white; background-image: none; background-origin: padding-box; background-position-x: 0%; background-position-y: 0%; background-repeat: repeat; background-size: auto; border-bottom-color: rgb(239, 239, 239); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-image-outset: 0; border-image-repeat: stretch; border-image-slice: 100%; border-image-source: none; border-image-width: 1; border-left-color: rgb(239, 239, 239); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(239, 239, 239); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(239, 239, 239); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; box-shadow: 1px 1px 5px rgba(0,0,0,0.1); padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" width="200" /></a></div>
<b style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">Otoño</b><br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<i style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">El sol desaparece por el Oeste, se manifiesta una nueva estación que aplaca los excesos del verano, es el otoño. En otoño el cielo es claro y limpio, es tiempo del cambio, las hojas comienzan a marchitarse y a caer. Es el momento de recoger los frutos de la primavera y el verano. El otoño lo representa el Metal y su energía se mueve y condensa hacia adentro, drena límpia y purifica. Los días se acortan de luz y empieza a hacer frio, es un momento de contemplación, reflexión que nos induce a la calma. </i><br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
La Medicina Tradicional China relaciona el Metal con los pulmones receptáculos de la energía vital Wei Qi a través de la respiración y con el intestino grueso que ejerce la labor de eliminar lo impuro. Su energía circula por brazos y pecho y se vincula a la actividad mental y el pensamiento, también la piel y el cabello y sentido del olfato.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
El color blanco y el sabor picante activan el elemento y el clima que lo caracteriza es la sequedad. <br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<div style="color: orange;">
<b><i>Influencia emocional</i></b></div>
<i style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">Equilibrado:</i> instinto de supervivencia y autoprotección, voluntad de vivir, sensibilidad, reflexión, comunicación oral.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<i style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">Desequilibrado:</i> vulnerabilidad, falta de protección, abandono, poca gana de vivir, deseo de abandonar, melancolía, tristeza y depresión.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjma36rxIUnioqyeQ5tkEPMQcTQM7K_O1rDHVjwR6q7rxAvmvlCaNuvmWGULLfJXjN209UXh8KcKKGgSKdxqdFQdX5iV4LmV66-uKlAx2Vm3s6WNn8HD71CyTQZJMC6zENquEmzMaOFQDo/s1600/Invierno-2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #d97512; float: left; margin-bottom: 13.2px; margin-right: 13.2px; text-decoration: none;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjma36rxIUnioqyeQ5tkEPMQcTQM7K_O1rDHVjwR6q7rxAvmvlCaNuvmWGULLfJXjN209UXh8KcKKGgSKdxqdFQdX5iV4LmV66-uKlAx2Vm3s6WNn8HD71CyTQZJMC6zENquEmzMaOFQDo/s200/Invierno-2.jpg" style="background-attachment: scroll; background-clip: border-box; background-color: white; background-image: none; background-origin: padding-box; background-position-x: 0%; background-position-y: 0%; background-repeat: repeat; background-size: auto; border-bottom-color: rgb(239, 239, 239); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-image-outset: 0; border-image-repeat: stretch; border-image-slice: 100%; border-image-source: none; border-image-width: 1; border-left-color: rgb(239, 239, 239); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(239, 239, 239); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(239, 239, 239); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; box-shadow: 1px 1px 5px rgba(0,0,0,0.1); padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" width="200" /></a></div>
<b style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">Invierno</b><br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<i style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">El ciclo alcanza el Norte, en China es la región más fría, aparece el invierno donde impera el frío. El invierno lo representa el Agua y su energía fluye, enfria e hidrata hacia abajo con suavidad y a la vez potencia. Es la estación de la sensibilidad y recogimiento, de tranquilidad e introspección, los días son cortos y a menudo nublados, sentimos la necesidad de descansar, de abrigarnos y recogernos en el Hogar. La Naturaleza se relentiza y descansa para prepararse y resurgir con fuerza en la primavera. </i><br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
La Medicina Tradicional China relaciona el Agua con los riñones y la vejiga que tratan y filtran el agua en el cuerpo. Su energía circula por la espalda y las piernas y se vincula con las glándulas suprarrenales, los huesos, la médula, dientes, las secreciones, funciones sexuales y sentido de la audición.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
El color negro y violeta y el sabor salado activan el elemento, y el clima que lo caracteriza es el frio.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<div style="color: orange;">
<br />
<b><i>Influencia emocional</i></b></div>
<i style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">Equilibrado</i>: fuerza y voluntad, persistencia, sabiduría, receptividad, fluidez, capacidad de reflexionar, sensibilidad e intuición.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<i style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">Desequilibrado:</i> vulnerabilidad, poca fuerza de voluntad, miedo, arrogancia, incapacidad para relajarse, temeridad, imprudencia, ofuscación.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha-3Y8k2IY-LFAUi2TEcSHvQxIxi0aJ80LVelvxafNS8rfd54PDCAwLbrUd9a-m0ovnDJIk8qt4kXUtMipBhe8D2Ob8Eu9QNexgaTm3cNCRyhyphenhyphenQFWi83OI0eFJUX2iaA005Vl8w6VVKCA/s1600/284692965_809c9547be_b.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #d97512; float: left; margin-bottom: 13.2px; margin-right: 13.2px; text-decoration: none;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha-3Y8k2IY-LFAUi2TEcSHvQxIxi0aJ80LVelvxafNS8rfd54PDCAwLbrUd9a-m0ovnDJIk8qt4kXUtMipBhe8D2Ob8Eu9QNexgaTm3cNCRyhyphenhyphenQFWi83OI0eFJUX2iaA005Vl8w6VVKCA/s200/284692965_809c9547be_b.jpg" style="background-attachment: scroll; background-clip: border-box; background-color: white; background-image: none; background-origin: padding-box; background-position-x: 0%; background-position-y: 0%; background-repeat: repeat; background-size: auto; border-bottom-color: rgb(239, 239, 239); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-image-outset: 0; border-image-repeat: stretch; border-image-slice: 100%; border-image-source: none; border-image-width: 1; border-left-color: rgb(239, 239, 239); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(239, 239, 239); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(239, 239, 239); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; box-shadow: 1px 1px 5px rgba(0,0,0,0.1); padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" width="200" /></a></div>
<b style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;"><span id="goog_279855904" style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;"></span><span id="goog_279855905" style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;"></span>La estación intermedia</b><br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<i style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">El centro es la quinta trayectoria y es de característica neutra, no hace ni frio ni calor y lo representa la Tierra. La Tierra se ubica como el asentamiento donde se producen los cambios, no tiene estación propia y acoge a todos los elementos para la transformación de sus energías. A nivel climático pertenece a una corta etapa de imprecisión entre estación y estación.</i><br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
Posteriormente con el desarrollo de la teoría de los 5 elementos y gracias a la observación de la correlación de los aspectos fisiológicos, la Tierra se integró como un elemento diferenciado al mismo nivel que los demás siendo la estación intermedia, lo que derivó al gráfico circular conocido en la actualidad, que permite representar las relaciones fisiológicas mediante la teoría de los 5 elementos. Esta estación intermedia es de transición, la naturaleza se encuentra en el momento de riqueza, donde abundan las cosechas que ya estan listas para ser recolectadas. Es una estación húmeda de corta duración que conduce a una conducta y aptitud equilibrada y estable.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
La Medicina Tradicional China relaciona la Tierra con el bazo y el estómago considerados como ”la raiz del cielo posterior” por ser los órganos que se encargan de la digestión, maduración, transformación y transporte de los alimentos para producir sangre y Qi. Su movimento energético gira hacia adentro y en horizontal, sostiene, produce y nutre. Su energía circula por la parte delantera del cuerpo y piernas y se vincula con el tejido conjuntivo, intelecto y sentido del gusto.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
El color amarillo y naranja y el sabor dulce activan el elemento y el clima que la caracteriza es la humedad. <br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<div style="color: orange;">
<b><i>Influencia emocional</i></b></div>
<i style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">Equilibrado:</i> autoconfianza, simpatía, aplomo, seguridad, firmeza, estabilidad, bondad, sinceridad, generosidad, pensamientos claros.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<i style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;">Desequilibrado</i>: obsesión, preocupación, falta de independencia, falta de estabilidad y autoconfianza, envidia, egoismo, sacrificio extremo, problemas digestivos, úlceras.<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<br style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: auto;" />
<div class="MsoNormal" style="font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; position: static; width: 650px;">
<a href="http://www.aprendetaichi.com/formacion/reportajes/index.php?noticia=81" style="color: #ffa80a; text-decoration: underline;">http://www.aprendetaichi.com/formacion/reportajes/index.php?noticia=81</a></div>
</div>
<b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><br />Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-54316649610311025532019-09-25T13:18:00.000+02:002019-09-25T13:18:11.101+02:00Nuevo arranque de temporada<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Este año, comenzamos con energías renovadas, tras la puesta en marcha a nivel de grupo del año pasado, y la excelente acogida de algunas actividades, hemos decidido continuar por el mismo camino, este año con la novedad de trasladar algunas de nuestras actividades al gimnasio Municipal de Fuentes de Ebro. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
También aumentamos nuestros horarios, serán de dos o tres viernes al mes, como siempre, actividades que sirvan de guía para el autodescubrimiento y el soporte cultural que sin duda da sentido a nuestra práctica.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4DMBsG9ps_sa-ttHdSs3w92ILXQr-6Er6lnBbbfb_T64anDzQl2DYKwmbReotlCcFOSGkqR1VjyCdBHH_dh2yVZsSbkwyI_b2co-s6JeFpjIwvcMeeD5jCCVbjNv8Se8ObDTlbUcjEcg/s1600/cartel+2019+2020.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1213" data-original-width="1600" height="484" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4DMBsG9ps_sa-ttHdSs3w92ILXQr-6Er6lnBbbfb_T64anDzQl2DYKwmbReotlCcFOSGkqR1VjyCdBHH_dh2yVZsSbkwyI_b2co-s6JeFpjIwvcMeeD5jCCVbjNv8Se8ObDTlbUcjEcg/s640/cartel+2019+2020.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht1hrMJUN30xYgD2i3vaNWXrRtCfiw7hjNEH5YFYw3J5-wYzXH8M9UMss-zXZMHzyzPgWMR1LJZfqFeTvu_RH3Lzz7rMz1IMlze1bdm3FbS9oX2FFgUwSfKb54ySAdtJtbKlgj_MGIW-A/s1600/Octubre+2019.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht1hrMJUN30xYgD2i3vaNWXrRtCfiw7hjNEH5YFYw3J5-wYzXH8M9UMss-zXZMHzyzPgWMR1LJZfqFeTvu_RH3Lzz7rMz1IMlze1bdm3FbS9oX2FFgUwSfKb54ySAdtJtbKlgj_MGIW-A/s640/Octubre+2019.jpg" width="640" /></a></div>
<br />Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-66846133860640182292017-11-26T12:21:00.000+01:002017-11-26T12:21:59.517+01:00XVI Kangeiko 2017<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: "Copperplate Gothic Bold",sans-serif; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">Artes
marciales y valores humanos<o:p></o:p></span></i></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: "Copperplate Gothic Bold",sans-serif; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></i></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: "Copperplate Gothic Bold",sans-serif; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">Programa</span></i><i><span style="font-family: "Copperplate Gothic Bold",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></i></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: "Copperplate Gothic Bold",sans-serif; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></i></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: "Copperplate Gothic Bold",sans-serif; font-size: 20.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">De 9.00 a 9.10 <b>Presentación </b> <i>Natalia
Nalda 1º Dan Aikido</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">De 9.10 a 9.35 <b>Nanbudo</b> Sergio Medina 7º Dan<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">De 9.35 a 10.05 <b>Judo
</b> <i>Javier
Izquierdo 6º Dan <o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">De 10.05 a 10.35 <b>Karate</b> <i>Agustin
Subias 3º Dan<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">De 10.35 a 10.50 <b>Zen</b>
valores Josetxo Sagarra 6º Dan<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">De 10.50 a 11.05 <b> Zazen </b>Josetxo
Sagarra<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">De 11.05 a 11.35 <b>Jiu
jitsu </b> <i>Carlos
Alba 6º Dan<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">De
11.35 a 12.05 <b> Aikido</b> <i>Juan Ramón Carmena 5º Dan</i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">De 12.05 a 12.25 <b>Karate </b>José María Maraver 4º Dan<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">De 12.25 a 12.50 <b> Bu-Jutsu</b> Alberto Marco
4º Dan<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">De 12.50 a 13.15 <b>Impedir herir</b> Pablo Nalda 4º Dan<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">De 13.15 a 13.30
Entrega de diplomas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Cuota
de participación 10 euros<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">.<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Copperplate Gothic Bold",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Gimnasio Almozara – Zaragoza<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif;"> </span><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">¿Que valores humanos enseña el profesor de Nanbudo, de Judo, de Karate, de Jiu Jitsu, de
Zen de Aikido de Bu jutsu?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"> ¿Cómo, y
cuándo los enseña? ¿Por qué los enseña?<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"> Un
interesante encuentro multidisciplinar en el que se expondrá de manera teórica y práctica, la relación de las Artes Marciales con la vivencia de los Valores Humanos en el dojo y en la vida cotidiana.<o:p></o:p></span></div>
Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-42919478738196467132017-02-13T22:35:00.002+01:002017-11-26T12:24:33.467+01:00Galería febrero 2017<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDx4ncrac4T5-HbJKFnrbzM1CQIwK2NQUm7tqst8e1dBkk8cHhVJWItcETu_0Pxfs8h6HFPkhudUqK4R8QwzXR91S7qGPRvGjEqO-3aMJrnPD5JVVywUqEadnI1Gb5go-fYnBa6Oy2VJI/s1600/charla+en+Gelsa+2017.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDx4ncrac4T5-HbJKFnrbzM1CQIwK2NQUm7tqst8e1dBkk8cHhVJWItcETu_0Pxfs8h6HFPkhudUqK4R8QwzXR91S7qGPRvGjEqO-3aMJrnPD5JVVywUqEadnI1Gb5go-fYnBa6Oy2VJI/s640/charla+en+Gelsa+2017.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy705jTwSncVuiVsA5z3OkmZ898icd_QauJ9Qh_70JOocxRngw053kpIXXGJoSbgRPfmtGgx8OGlKx20lmhDZJVrx8tz2e70XLt9pUHTzrlVHsL88vkBIb9aMBePLm0b46hzRcPt7k1ck/s1600/clase+en+okinawa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="328" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy705jTwSncVuiVsA5z3OkmZ898icd_QauJ9Qh_70JOocxRngw053kpIXXGJoSbgRPfmtGgx8OGlKx20lmhDZJVrx8tz2e70XLt9pUHTzrlVHsL88vkBIb9aMBePLm0b46hzRcPt7k1ck/s640/clase+en+okinawa.jpg" width="640" /></a></div>
<br />Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-22879077863140079452017-02-05T21:12:00.001+01:002017-11-26T12:24:33.464+01:00Galería enero 2017<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw0kUKH7tcV2x9pJetbgvdCPBA5EZY9RUHNhQ9f-_7lWp4lgAJ3YoUaxQurxzuP5OSvZp-iRmXWvB9cTqTc2aXzcwJO5BvNvTnr6l8kKiSq3fwBtYT5v5Q4XELmV4W-8KPu11WoomUiSs/s1600/Iai+do+en+dojo+de+alejandro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="283" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw0kUKH7tcV2x9pJetbgvdCPBA5EZY9RUHNhQ9f-_7lWp4lgAJ3YoUaxQurxzuP5OSvZp-iRmXWvB9cTqTc2aXzcwJO5BvNvTnr6l8kKiSq3fwBtYT5v5Q4XELmV4W-8KPu11WoomUiSs/s400/Iai+do+en+dojo+de+alejandro.jpg" width="400" /></a></div>
<br />Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-3379185712944433522016-12-18T11:27:00.001+01:002016-12-18T11:44:31.039+01:00Galería diciembre 2016<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhygOV7PeBn1pTZ8O6Ab3k5BaKy-e0i4xxiUWw_ua0DgvYb4iqzz005KQm6CQATTE4lqlu7bEgTNVKUSBMsh9RiKksnc5262756KHGKP8P2cdBWBEmOLRZAeMpAf2_TYwPNNID2Wn21SGM/s1600/Carlos+Alba+masterclass+dic16+cartel.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhygOV7PeBn1pTZ8O6Ab3k5BaKy-e0i4xxiUWw_ua0DgvYb4iqzz005KQm6CQATTE4lqlu7bEgTNVKUSBMsh9RiKksnc5262756KHGKP8P2cdBWBEmOLRZAeMpAf2_TYwPNNID2Wn21SGM/s640/Carlos+Alba+masterclass+dic16+cartel.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidrHICqDKEf90CFqiV4pS-RCn4ukaetC7xctSp7wXsWKP9NrtycdtayW8ZK_ntwafCyRtzKDj__y2-LfsIo45WbnUTX9dWH8zJ_11We4Lj0HeXW5O1FI-MGFdypPBaODO6FwG1AC76F3Y/s1600/bubishi+grupo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="393" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidrHICqDKEf90CFqiV4pS-RCn4ukaetC7xctSp7wXsWKP9NrtycdtayW8ZK_ntwafCyRtzKDj__y2-LfsIo45WbnUTX9dWH8zJ_11We4Lj0HeXW5O1FI-MGFdypPBaODO6FwG1AC76F3Y/s640/bubishi+grupo.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ5hyphenhyphenHyoSqTQuT5JMAzEA-J9EKBhuqkMxaAvKzn1QghQfCmS6iNPwdXweFOomKXfPyoCH1Aywc9-8k8YWsnB-4RsRzz8xtjqPiJMZ4pA75W1PqvPFthK1UFTzxHqKxPTz5NZiRCqb7Lv4/s1600/cartel.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ5hyphenhyphenHyoSqTQuT5JMAzEA-J9EKBhuqkMxaAvKzn1QghQfCmS6iNPwdXweFOomKXfPyoCH1Aywc9-8k8YWsnB-4RsRzz8xtjqPiJMZ4pA75W1PqvPFthK1UFTzxHqKxPTz5NZiRCqb7Lv4/s640/cartel.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghdTiDy0RMFpraoX3d4hujadTLwqYyglvaChq8vn0jl257VzhbqXHY-a1rcOaKrayJ7XveCIvevW6KPPGdxAEdlbOa6cejTm491WV8cUuMfgVr-5pWSHIhtSlresKnfs9D3viLMiaT9gU/s1600/IMG-20161204-WA0010.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghdTiDy0RMFpraoX3d4hujadTLwqYyglvaChq8vn0jl257VzhbqXHY-a1rcOaKrayJ7XveCIvevW6KPPGdxAEdlbOa6cejTm491WV8cUuMfgVr-5pWSHIhtSlresKnfs9D3viLMiaT9gU/s640/IMG-20161204-WA0010.jpg" width="640" /></a></div>
<br />Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-58267763434034655712016-11-13T11:05:00.002+01:002016-12-18T11:32:26.544+01:00Galeria noviembre 2016<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdw3OOkagDknJd_us1O3d2gU-ZC2fPERccU2spjcfBDxG73_PSI0MFSRuUFwK3aXUE0r0VRI-4_euJZLRp1wgpv3gl__Z6r00oTGaQXZ7MgfS4RmQZ4d90UgZ9BtI5LAb-uuKzw9SvY-U/s1600/IMG-20161113-WA0004.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8k-YQSVKQiD_F7WLBL2SSYvdEcG0yjbDfhaAzR0gzEJsaNp1qsy5k1ngt9HNpXFgdIrOFEmbriQeK6-E3Gnbet_IAqen8Z7SGy183mfmdfCKZD09LCgqo9fWatkZCahkREV4__IC7x48/s1600/IMG-20161113-WA0006.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8k-YQSVKQiD_F7WLBL2SSYvdEcG0yjbDfhaAzR0gzEJsaNp1qsy5k1ngt9HNpXFgdIrOFEmbriQeK6-E3Gnbet_IAqen8Z7SGy183mfmdfCKZD09LCgqo9fWatkZCahkREV4__IC7x48/s640/IMG-20161113-WA0006.jpg" width="640" /></a><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdw3OOkagDknJd_us1O3d2gU-ZC2fPERccU2spjcfBDxG73_PSI0MFSRuUFwK3aXUE0r0VRI-4_euJZLRp1wgpv3gl__Z6r00oTGaQXZ7MgfS4RmQZ4d90UgZ9BtI5LAb-uuKzw9SvY-U/s640/IMG-20161113-WA0004.jpg" width="640" /></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBhZtLGgGCZJ9jWcsurj_TJAz15aDHarRLGxA0GVZrBdJ2L45qUY_csEAU4i5rIL5mYX1aZU0iSoz3Pcp75YwNLe16KYf-SrZJlq1gAsxgh-M4nvRQK-yxRMkFbFMa9Tua9IIByT5GyqY/s1600/WP_20161119_006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBhZtLGgGCZJ9jWcsurj_TJAz15aDHarRLGxA0GVZrBdJ2L45qUY_csEAU4i5rIL5mYX1aZU0iSoz3Pcp75YwNLe16KYf-SrZJlq1gAsxgh-M4nvRQK-yxRMkFbFMa9Tua9IIByT5GyqY/s640/WP_20161119_006.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiXNEMmxvgu53YZA4GjrIXArEJh_apBt7QWCTtuzrXatgiHQQfA912wLNt1Lnf5RM-2Q9hPuqNiD4PfnSc_reSjOvV_Y3dil4eWToO5hEXmvFQfWm3oxjnjs-cRLx_gOWJT0I7wemqPZI/s1600/IMG-20161106-WA0009.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiXNEMmxvgu53YZA4GjrIXArEJh_apBt7QWCTtuzrXatgiHQQfA912wLNt1Lnf5RM-2Q9hPuqNiD4PfnSc_reSjOvV_Y3dil4eWToO5hEXmvFQfWm3oxjnjs-cRLx_gOWJT0I7wemqPZI/s640/IMG-20161106-WA0009.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpcU_QkK-M9j8z55KJiyCJMdIqNwGLXjUMl5G4b0y9DYLL3BkXbulUvU2BMWbeqNP4SAUs6U0uXdB2GAE0P_g7xCYDQ9p03-rU1AbE2L7IM6hM3mmKs0ykz0EluyvgprRrXbgeRsurda8/s1600/IMG-20161106-WA0017.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpcU_QkK-M9j8z55KJiyCJMdIqNwGLXjUMl5G4b0y9DYLL3BkXbulUvU2BMWbeqNP4SAUs6U0uXdB2GAE0P_g7xCYDQ9p03-rU1AbE2L7IM6hM3mmKs0ykz0EluyvgprRrXbgeRsurda8/s640/IMG-20161106-WA0017.jpg" width="640" /></a></div>
<br />Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-42984152986238521592016-10-09T09:57:00.002+02:002016-10-09T10:11:06.093+02:00Galeria octubre 2016<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdXV_DUgymwP-k0638knd1aIfPo99CIgDCl9tpuWXps9RXy7KqCrxTk_fXM_iV1I56tt7-fS3TJM3VtURHzx44Rm4ULAYPq0gIAmVYh_WZr2OJWpnh5D7j68RhNvO4vXmyf67FLrp9kfw/s1600/IMG-20161008-WA0014.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="379" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdXV_DUgymwP-k0638knd1aIfPo99CIgDCl9tpuWXps9RXy7KqCrxTk_fXM_iV1I56tt7-fS3TJM3VtURHzx44Rm4ULAYPq0gIAmVYh_WZr2OJWpnh5D7j68RhNvO4vXmyf67FLrp9kfw/s640/IMG-20161008-WA0014.jpg" width="640" /></a></div>
<br />Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-87727781210916049422016-08-14T13:46:00.002+02:002020-09-13T17:56:06.431+02:00POLITICA DE LA ASOCIACIÓNKAISHI, ESTUDIOS ORIENTALES, es una asociación cultural sin ánimo de lucro. El único interés que mueve a sus miembros es el del conocimiento y la búsqueda del origen de los contextos tradicionales orientales que dan sentido a una práctica saludable de las artes marciales y del conocimiento del cuerpo humano bajo la perspectiva de las diferentes culturas de oriente.<br />
Esta asociación no emite diplomas ni grados que pudieran entrar en disputa con contextos deportivos o institucionalizados, asimismo la práctica de las diferentes actividades por parte de los socios está exenta de etiquetas que pudieran diferenciar los niveles de conocimiento de sus miembros, de esta manera cada socio puede participar en las actividades que crea conveniente para satisfacer sus inquietudes en la materia que le sea más atractiva.<br />
Ser miembro de la asociación no implica a la necesidad de colaboración o asistencia en las actividades que se preparen, se anuncien o se divulguen.<br />
No existe pago, derrama ni cuota, así pues, cada socio sufragará de su patrimonio la asistencia a cursos o talleres organizados por otros colaboradores que requieran un coste.<br />
Las actividades que organice la asociación cultural serán siempre gratuitas para todos los asistentes, sean o no miembros de esta asociación, la junta directiva entiende la cultura como un bien común, y su divulgación como una necesidad social.Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-25493653426899641972016-08-14T13:21:00.002+02:002024-01-05T13:56:03.823+01:00Colaboraciones con esta asociaciónLa Asociación <b>KAISHI, ESTUDIOS ORIENTALES</b>, colabora, aprende y se relaciona activamente con grupos y asociaciones de naturaleza y filosofía similar, siendo los más destacados los siguientes.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-OzziUegCMgUA-_2P2kj9XLzez3KPjGw4xxvrCMHXP9sQWpAjT0CwutxGgbXEI37XkR4_PTrChv9noRGMMMyjPPhJXhUbap3-NT7IYqtFCDlf37l7FfF3BpeEZ11MjvwOWjQD9EoEt1Y/s1600/varias+147.jpg" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; clear: right; color: #0066cc; float: right; font-family: "Times New Roman"; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; letter-spacing: normal; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; orphans: 2; text-align: center; text-decoration: underline; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"></a></div>
<br />
<ul>
<li><b>ASOCIACIÓN GENDAI BUDO</b> (práctica de Batto-Do con D.Manuel Segura)</li>
<li><b>GRUPO AIKIDO ALMOZARA</b> (práctica de Aikido, Iai Do y Bujutsu con D.José Santos Nalda, D. Pablo Nalda, D. Alberto Marco y D. Manuel Segura) </li>
<li><b>ESCUELA DE KARATE SANKUKAI </b>(práctica de karate-Do con D. Santiago Velilla jr.)</li>
<li><b>EQUIPO DOCENTE SANKUKAI</b> (planificación de actividades y masterclass para el desarrollo, práctica y estudio del Budo)</li>
<li><b>ESCUELA DE KARATE OKINAWA</b> (colaboración en talleres relacionados al Karate-Do y al Budo con D. Sergio Fernández)</li>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-OzziUegCMgUA-_2P2kj9XLzez3KPjGw4xxvrCMHXP9sQWpAjT0CwutxGgbXEI37XkR4_PTrChv9noRGMMMyjPPhJXhUbap3-NT7IYqtFCDlf37l7FfF3BpeEZ11MjvwOWjQD9EoEt1Y/s1600/varias+147.jpg" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; clear: right; color: #0066cc; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; letter-spacing: normal; margin-bottom: 16px; margin-left: auto; margin-right: auto; orphans: 2; text-align: center; text-decoration: underline; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-OzziUegCMgUA-_2P2kj9XLzez3KPjGw4xxvrCMHXP9sQWpAjT0CwutxGgbXEI37XkR4_PTrChv9noRGMMMyjPPhJXhUbap3-NT7IYqtFCDlf37l7FfF3BpeEZ11MjvwOWjQD9EoEt1Y/s400/varias+147.jpg" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sede en Tenor Fleta 25 Fuentes de Ebro</td></tr>
</tbody></table>
<li><b>GRUPO DE NANBUDO DOJO SHIZEN</b> (colaboración en talleres relacionados al karate y al Budo con D .Sergio Medina)</li>
<li><b>AIKIDO CALATORAO SHISEI </b>(colaboración en talleres relacionados al karate y al Budo, asistencia a clases de Aikido con Javier Morales y Carlos Morales)</li>
<li><b>ESCUELA DE KARATE MUNICIPAL DE FUENTES DE EBRO </b>(práctica reglada de Karate-Do)</li>
<li><b>ESCUELA MUNICIPAL</b> <b>DE KARATE DE QUINTO</b> (práctica reglada de Karate-Do y colaboración con Ayuntamientos y entidades).</li>
<li><b>BUJINKAN GIRONA DOJO</b> (soporte técnico sobre contextos y conceptos antiguos de cultura e historia militar del Japón con D. Renán Perpiña).</li>
<li><b>ASOCIACIÓN ARAGÓN-JAPÓN </b>(asistencia a actividades de divulgación de la cultura japonesa, con Dña kumiko Fujimura)</li>
<li><b>CENTRO ALAGUENA</b> (asistencia a cursos y talleres de terapias complementarias con D. David Garcia)</li>
<li><b>MANOS QUE CURAN </b>(asistencia a cursos y talleres de terapias complementarias con D. Víctor Castillo)</li>
<li><b>YOGA</b> (soporte técnico sobre esta disciplina con Belén Berges (YOGAMORATE) en Fuentes de Ebro)</li>
<li><b>CHIKUNG</b> (Pedro Pellejero, presidente de la asociación "Tres tesoros" asistencia a conferencias y actividades)</li>
<li><b>SEISHINKAI-BUDO</b> (Soporte técnico en actividades relacionadas con el BUDO y sus aspectos tanto saludables como marciales, con D. Alejandro Villanueva)<b> </b></li>
</ul>
Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-28313923619205509442016-08-14T12:01:00.000+02:002016-08-14T14:36:38.508+02:00KAISHI HIGASHI NO BUNKAKaishi Higashi no bunka (cultura oriental)<br />
Departamento comprometido con el estudio de las diferentes manifestaciones culturales y artísticas de oriente en todo su contexto, implicando principalmente a la cultura japonesa como base que da sentido a la práctica de las artes marciales relacionadas con la actividad de la asociación.<br />
Este departamento registra y regula la asistencia a cursos, talleres y actividades como:<br />
<br />
<ul>
<li>Sumie (pintura a la aguada japonesa)</li>
<li>Shodo (caligrafía japonesa)</li>
<li>Conferencias y exposiciones organizadas por UNIZAR</li>
<li>Conferencias y exposiciones organizadas por la asociación Aragón /Japón.</li>
<li>Estudio documental de la historia y pensamiento oriental. </li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCyixItnOnycyamODeFU-QO7q_sT1mmj9q6A-WnHrlU5KCYuM9bRLfqMVOZgyLzoBGhvEeWjl-Yz32OtyheLesKp5K3BCFuLGJMSog9sQBCxq7OL2COXsTzg3eWLqf8DL4QmIuM8DliCE/s1600/ceremonia_te.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCyixItnOnycyamODeFU-QO7q_sT1mmj9q6A-WnHrlU5KCYuM9bRLfqMVOZgyLzoBGhvEeWjl-Yz32OtyheLesKp5K3BCFuLGJMSog9sQBCxq7OL2COXsTzg3eWLqf8DL4QmIuM8DliCE/s320/ceremonia_te.jpg" width="253" /></a></div>
<br />
<br />
<br />Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-60685077282748558832016-08-14T11:41:00.000+02:002016-08-14T14:37:20.085+02:00KAISHI JINTEI KENKOKaishi Jintei Kenko (vida y salud)<br />
Departamento comprometido con la práctica y estudio de actividades orientales destinadas a la preservación de las salud en su total integridad, (física, mental y espiritual) de esta manera los miembros de la asociación están implicados en el estudio de las siguientes disciplinas.<br />
<br />
<ul>
<li>Chikung</li>
<li>Yoga</li>
<li>Meditación </li>
<li>Nutrición</li>
<li>Shinrin yoku</li>
<li>Reiki</li>
<li>Auriculoterapia</li>
<li>Reflexologia podal</li>
<li>Medicina tradicional China.</li>
<li>Acupuntura<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglN-n99trbPvoJASHzvehLrtB1Kr0GEj8ji_KesbFuugLv_NWa6isHjEgn7QoxGBB9RHmY7heADDaNPMrVBlbpAvJV41brIXHh3hsgFLY9sY9zbC_SR6mvXyvcyC9JYgCeCZlx_WKDDm4/s1600/jintei+kenko.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglN-n99trbPvoJASHzvehLrtB1Kr0GEj8ji_KesbFuugLv_NWa6isHjEgn7QoxGBB9RHmY7heADDaNPMrVBlbpAvJV41brIXHh3hsgFLY9sY9zbC_SR6mvXyvcyC9JYgCeCZlx_WKDDm4/s320/jintei+kenko.jpg" width="277" /></a></div>
</li>
</ul>
Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-36957654759324778032016-08-14T11:24:00.001+02:002016-08-14T14:38:17.255+02:00KAISHI BUDO GAKKOKaishi Budo Gakko (Escuela de artes marciales).<br />
<div>
Departamento destinado al estudio y practica en el campo de las artes marciales principalmente Japonesas. Dentro de la asociación los miembros practican y divulgan las siguientes disciplinas.</div>
<div>
<ul>
<li>Karate-Do (shito Ryu)</li>
<li>Aikido</li>
<li>Bu-jutsu</li>
<li>Iai-Do (Muso shinden Ryu, sete iai)</li>
<li>Kobudo<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik_Uu7TFsP-muQw3ANslMk5ps6rfo2CiKktuAVnciGEVQt0clmoQFxuuz-RMRnclMM4lyK1X3Tw3AYXylmCLHHGrSVo_EzgBvoF07sBP05x_2VlmVmBUS4UzpGH8fbK19HXFWhO3qriG8/s1600/budo+gakko+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik_Uu7TFsP-muQw3ANslMk5ps6rfo2CiKktuAVnciGEVQt0clmoQFxuuz-RMRnclMM4lyK1X3Tw3AYXylmCLHHGrSVo_EzgBvoF07sBP05x_2VlmVmBUS4UzpGH8fbK19HXFWhO3qriG8/s320/budo+gakko+1.jpg" width="271" /></a></div>
</li>
</ul>
</div>
Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8834605583153284313.post-42127347546429557222016-08-14T11:10:00.000+02:002016-08-14T11:12:23.489+02:00Quienes somosLa Asociación <b>"Kaishi, estudios orientales"</b>, nace en agosto de 2014 con el propósito de dar sentido y soporte institucional a la práctica, estudio y divulgación de actividades relacionadas con las culturas de oriente en el ámbito territorial de Zaragoza y provincia.Agustin Subiashttp://www.blogger.com/profile/14697622830479170048noreply@blogger.com0